Top 10 nimeä, joiden kantajat saavat lapsen vuonna 2017

Top 10 naisen nimeä, joiden kantajat tulevat raskaaksi ensi vuonna

Kuulostaa mahdottomalta, mutta tarkastelemalla naisten nimiä ja ikiä voidaan arvioida ketkä naiset tulevat äideiksi vuonna 2017.

mammablogi

Pohjana tässä ”ennustamisessa” käytetään naisten nimiä ja ikiä. Laskenta perustuu siihen minkä ikäinen nainen on yleensä saadessaan ensimmäisen lapsensa eli Suomessa 28,5-vuotiaana. Näin ollen voidaan arvioida, että vuosina 1988 ja 1989 syntyneet naiset synnyttävät ensi vuonna.

10 nimeä, joiden kantajat saavat lapset vuonna 2017:

1. Laura

2. Jenni

3. Heidi

4. Sanna

5. Hanna

6. Tiina

7. Johanna

8. Anna

9. Minna

10. Elina

OLETKO LISTASSA  – PITÄÄKÖ TÄMÄ ENNUSTE PAIKKANSA? 🙂 


Lähde: Kiviniemi, E. Etunimiopas, 1993, SKS.

Haluatko pidemmän elämän? Raskaudenaikainen ikäsi saattaa olla avainasemassa!

Hyviä uutisia hieman vanhemmille odottajille: tuore tutkimus paljastaa, että lasten saaminen myöhemmällä iällä saattaa vaikuttaa pidentävästi elinaikaasi. Tutkimuksen, joka julkaistiin tieteellisessä nettilehdessä nimeltä Menopause, mukaan naiset, jotka tulivat raskaaksi luonnollisella tavalla täytettyään 33 vuotta, elivät 95-vuotiaiksi asti kaksi kertaa todennäköisemmin kuin äidit, jotka eivät saaneet lapsia enää täytettyään 29 vuotta.

Älä kuitenkaan luule, että elät automaattisesti pidempään jos jätät lasten hankkimisen reilusti yli kolmekymppiseksi. Sen sijaan tutkijoiden selityksen mukaan naisen kyky synnyttää lapsi myöhemmällä iällä, kertoo naisen kehon hitaammasta ikääntymiskyvystä.  Näiden naisten kohdalla lisääntymiselimistö on kuin ikkuna ikääntymisprosessiin.

vanhempi raskaana oleva nainen

Tutkimus

Päästäkseen lopputulokseensa, tutkijatiimi selvitti aineistoa eräästä perhetutkimuksesta. Tässä toisessa tutkimuksessa seurattiin 551 perhettä, joissa useat jäsenet olivat eläneet erityisen pitkään. Tutkijatiimi huomasi monen pitkään eläneen synnyttäneen lapsensa reilusti yli kolmekymmentävuotiaana.

Mitä tämä kaikki tarkoittaa? Tutkijat arvelevat, että nämä naiset kantavat geenimuunnoksia, jotka suojaavat heitä erilaisilta hedelmällisyyteen vaikuttavilta taudeilta (mm. tietyt syövät ja diabetes). Tutkijoiden oletuksen mukaan nämä samat geenit vaikuttavat kehon luonnolliseen ikääntymiseen hidastavalla tavalla.

Mitäs nyt?

Tutkimuksen tehnyt tiimi työskentelee parhaillaan paikantaakseen nämä geenimuunnokset, joiden ansiosta jotkut naiset vanhenevat sisäisesti hitaammin kuin toiset. Selvitettyään mitkä osat DNA:sta vaikuttavat ikääntymisemme tasoon, tieteilijät voisivat matkia tätä prosessia laboratoriossa.

Lopputulos

Vaikkei tutkimuksen mukaan ole mitään taattua hyötyä synnytyksen lykkäämisestä myöhemmäksi, on kuitenkin eräs hyvä puoli koskien raskaana olevia yli 33-vuotiaita naisia. Myöhemmällä iällä tapahtunut raskaus osoittaa lisääntymiselimistön olevan kunnossa – ja mahdollisesti kroppakin ikääntyy hitaammin.

perhe syö puutarhassa

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/want-a-longer-life-your-age-while-pregnant-may-hold-the-key?utm_content=26106366&utm_medium=social&utm_source=facebook

Raskaudenaikainen kalan syöminen tekee vauvastasi älykkäämmän?

Voiko raskaudenaikainen kalan syöminen tehdä vauvastasi älykkäämmän?

Jos saisit valita kumman ottaisit; ottaisitko keskivertoa älykkäämmän vauvan vai vähemmän älykkään? Luultavasti valitsisit älykkäämmän vauvan. Tämä tarkoittaa, että olisit valmis tekemään asian eteen raskausaikana mitä tahansa. Yrittäessäsi saada aikaan älykkäämpää jälkeläistä, tulet väistämättä törmäämään väitteeseen, jonka mukaan raskaudenaikainen tai imetyksen aikainen kalansyönti tekee vauvastasi älykkäämmän. Mutta onko se totta?

kalaöljyn-merkitys-raskaudelle

Näyttää siltä, että väitteen pohjalla on hieman totuutta, mutta asiasta tehdyt tutkimukset eivät ole niin lopullisia. Erityisesti kalasta saatavat omega-3 rasvahapot, ovat tutkijoiden mukaan keino, jolla voidaan vähentää tiettyjä aikuisten sairauksia (kuten sydänsairaudet) ja lisätä alle kolmevuotiaiden lasten kognitiivista kehitystä. Vaikka on huomattu, että kalan nauttiminen raskauden toisen ja viimeisen kolmanneksen aikana lisäsi pienten lasten menestymistä visuaalisissa ja kognitiivisissa testeissä, saattaa muillakin seikoilla olla vaikutusta asiaan.

Omega-3:t ovat kuitenkin lupaavia, joten niitä kannattaa nauttia raskauden aikana. 2-3 annosta viikossa pitäisi riittää. Pidä vain huoli, että pysyt erossa kaloista, joissa saattaa olla elohopeajäämiä (esimerkiksi purjekala, tonnikala, hai, miekkakala, makrilli ja meriahven). Elohopea on myrkkyä ja saattaa olla hengenvaarallista odottaville naisille ja heidän vauvoilleen.

Äläkä unohda, ettei kala ole ainoa omega-3:n lähde. Pähkinöistä, pellavansiemenistä, pavuista, pinaatista, talvikurpitsasta, parsakaalista ja kukkakaalista saa myös näitä terveellisiä rasvoja. Ja jos siltikin epäilet, ettet saa tarpeeksi, on olemassa myös ravintolisiä. Keskustele niiden käytöstä neuvolassa. Kukaties, saatat saada todellakin älykkäämmän vauvan!

Asiasta on ollut hyvin paljon keskustelua viime vuosina, ja tutkimuksia löytää googlettamalla – omega-3-rasvahappojen syöminen tavalla toisella kannattaa ottaa vakavasti.

omega3-raskaus

Alkuperäinen artikkeli:   http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-health/can-eating-fish-during-pregnancy-make-your-baby-smarter?utm_content=26106336&utm_medium=social&utm_source=facebook

Miksi nännit tummuvat raskausaikana?

Miksi nännit tummuvat raskausaikana?

Tiedätkin varmaan jo, että rinnat kasvavat raskausaikana, mutta tiesitkö että ne voivat kokea myös muunlaisia muutoksia? Nännit saattavat kasvaa, tuntua aremmilta kuin ennen ja niistä voi erittyä ternimaitoa. Lisäksi saatat huomata nänniesi olevan hieman tavallista tummemmat. Jos olet tottunut vaaleanpunaisiin nännipihoihin, tämä saattaa tulla sinulle yllätyksenä. Tummuminen on kuitenkin täysin normaalia – ja tässä on syy siihen.

kaunis-nainen

Mikä aiheuttaa tumman värin?

Kuten yleensä, raskaushormonit aiheuttavat nämäkin muutokset ihossasi. Nämä hormonit stimuloivat kehosi melaniinin tuotantoa väliaikaisesti. Se on siis kehossa esiintyvä luonnollinen ainesosa, joka antaa värin hiuksille, silmille ja iholle. Kun keho tuottaa melaniinia lisää, se saattaa aiheuttaa ihosi tummumisen – erityisesti alueilla, joilla on jo runsaasti pigmenttiä, kuten nännipihoilla, pisamilla ja arvilla. Muutkin alueet voivat tummua, esimerkiksi häpyalueesi tai paikat, jotka joutuvat hankauksen kohteeksi, eli kainalot ja sisäreidet. Jotkut naiset – erityisesti ne, joilla on jo valmiiksi tummempi iho – voivat myös kokea ylähuulen, poskipäiden tai otsan värjääntymistä.

Onko se pysyvää?

Useimmat raskaudenaikaiset ihon värimuutokset haalistuvat muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä. Jotkut naiset kokevat, että nämä alueet jäävät hieman tummemmiksi kuin alun perin olivat, erityisesti nännipihat ja nännit. Ja se on täysin normaalia.

Voinko vähentää sitä jotenkin?

Et voi estää kehoasi muodostamasta lisää melaniinia raskausaikana, mutta välttämällä auringossa oleilua vähennät ihosi tummumista, koska aurinko vahvistaa näitä ihon pigmenttimuutoksia. Käytä aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin ja suojaa ihosi jos vietät ulkona paljon aikaa. Hellävaraiset ihonhoitotuotteet auttavat ehkäisemään ihoärsytystä ja näin tummunut iho ei pääse tulehtumaan. Jos ihossasi on tummentuneita kohtia tai läiskiä, voit helposti peittää ne peitevoiteella jos sinusta siltä tuntuu.

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-health/why-do-nipples-get-darker-during-pregnancy?utm_content=28026738&utm_medium=social&utm_source=facebook

4 salakavalaa raskausajan vaaraa

4 salakavalaa raskausajan vaaraa

Heti kun sait tietää raskaudestasi, heitit varmasti hyvästit joillekin elintavoillesi. Yhdellä käyminen työpäivän jälkeen on jäänyt, samoin tupakkatauot ja välttelet ehkä jopa saunaakin – ainakin toistaiseksi. Samalla kun muutat tapojasi, huolehdi myös näiden välttelemisestä:

puutarhanhoito-vaaraksi-raskauden-aikana

1. Puutarhanhoito

Kukapa olisi uskonut, että viherpeukalona oleminen asettaisi sinut ja vauvasi vaaraan? Kevätkin on vihdoin täällä, ja sinua saattaa syyhyttää päästä ulos tonkimaan ja kitkemään. Voit aivan hyvin tehdäkin niin, kunhan noudatat muutamia varotoimenpiteitä. Puutarhanhoidon yhteydessä odottava äiti saattaa altistua toksoplasmatartunnalle eli vakavalle infektiolle, joka sairastuttaa äidin ja aiheuttaa sikiölle pysyviä haittoja.

Muista tämä: käytä aina käsineitä ollessasi kosketuksissa maaperään. Pese kätesi huolellisesti pihatöiden jälkeen, äläkä ikinä kosketa silmiäsi, nenääsi tai suutasi puhdistamatta käsiäsi ensin.

2. Pavun idut

Sama inhottava bakteeri, joka rajoittaa huonosti kypsennettyjen ruokien nauttimista, saattaa vaikuttaa haitallisesti myös papujen ituihin. Listeria aiheuttaa ruokamyrkytyksen ja flunssankaltaisia oireita, mutta voi myös johtaa vakaviin seurauksiin syntymättömien lasten kohdalla.

Muista tämä: välttele ruokia, joissa on pavun ituja tai pyydä ainakin ravintolassa, että ruokasi valmistetaan kokonaan ilman niitä.

vältä-ituja-kun-olet-raskaana

3. Pastöroimattomat mehut

Mehun hörppiminen raskausaikana ei ole haitallista, kunhan mehusi on hyvin valmistettu. Jotkut sanovat pastöroimisen tappavan hyödylliset ravinteet, mutta se pitää meidät kuitenkin turvassa haitallisilta bakteereilta ja ruokamyrkytykseltä.

Muista tämä: tarkista aina tuoteselosteesta onko juomasi pastöroitu. Pysy erossa kaikesta epäilyttävästä – ja kysy tuotteen valmistustavasta aina kun mahdollista.

appelsiinimehu

4. Kuivapeseminen

Vaatteiden kuivapesuun käytetään hurjasti kemikaaleja, esimerkiksi tetrakloorieteeniä, joka saattaa altistaa keskenmenolle ja ennenaikaiselle synnytykselle.

Muista tämä: kunnes vauva saapuu maailmaan, pese vaatteesi hienovaraisemmin. Tai totuttele jo etukäteen elämään pikkuisen kanssa ja pakkaa hienot vaatteesi pois kokonaan.

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-health/4-hidden-dangers-to-avoid-during-pregnancy?utm_content=32110797&utm_medium=social&utm_source=facebook

Hillitön lista asioista, joiden takia naiset ovat itkeneet raskauden aikana

Viime aikoina Internetissä on kiertänyt aviomiehen kokoama hulvaton lista asioista, jotka saivat hänen vaimonsa itkemään raskaana ollessa. Vaimo oli esimerkiksi alkanut itkeä yhtäkkiä kun hänen miehensä otti häntä kädestä kiinni tai kun vaimo oli tajunnut, että joutsenetkin voivat olla homoseksuaaleja.

Olemme koonneet yhteen listan niistä oudoista asioista, jotka ovat saaneet naiset itkemään raskauden aikana.

raskausajan-itkuja

Muun muassa nämä asiat ovat saaneet kyynelkanavat aukeamaan:

* ”Kun paikallinen jääkiekkojoukkue teki maalin. Odotin kaksosia ja itkin silmät päästäni. Enkä edes seuraa jääkiekkoa.”

* ”Koska en kyennyt syömään parsakaaliani.”

* ”Koska banaani, jota pyysin, maistui liikaa… banaanilta.”

* ”Kun näin kiltin vanhan miehen pyörätuolissa syömässä jäätelöä.”

* ”Koska mieheni toi minulle suklaadonitsin eikä mansikka sellaista.”

* ”Kun pieni poika putosi pyöränsä selästä.”

* ”Koska keksini paloivat uunissa.”

* ”Koska tein miehelleni kinkku-juusto-voileivän ja tiputin voiveitsen.”

* ”Kun vanhempi rouva päästi minut edelleen kassajonossa, koska minulla oli vain muutama ostos.”

* ”Kun näin mainoksen, jossa isä antaa tyttärelleen talon.”

* ”Koska en voinut mennä nukkumaan.”

* ”Kun olin nälkäinen enkä osannut valita mitä söisin.”

* ”Koska limsa-automaatti ei toiminut McDonaldsilla.”

* ”Kun pölynimuri kaatui.”

* ”Kun McDonaldsilta ei saanutkaan enää suosikkijäätelöäni.”

* ”Kun siivosin käsilaukustani vanhoja kuitteja.”

* ”Kun television tietokilpailussa vanha pariskunta voitti rahasumman.”

itku
Mikä on saanut sinut itkemään raskautesi aikana?