Nopeampi synnytys pähkinäpallon avulla

Pähkinäpallo. Oletko koskaan kuullut sellaisesta? Niinpä, tuskin kovinkaan moni muukaan. Uusi tutkimus kuitenkin osoittaa, että se voi lyhentää synnytyksen kestoa ja vähentää keisarinleikkauksen tarvetta. Kuulostaa lupaavalta!

Mikä se on?

Pyydetäänpä ensin anteeksi kaikilta nälkäisiltä ja raskaana olevilta naisilta siellä näytön takana: tällä ei ole mitään tekemistä syömisen kanssa. Todellisuudessa pallo on pähkinänmuotoinen ja sitä käytetään pääasiassa jumppaamiseen. Tuoreen tutkimuksen mukaan naiset, jotka käyttivät tätä pähkinäpalloa synnytyksen aikana välttyivät 50% todennäköisemmin keisarinleikkaukselta. Ja mikä vielä parempaa, pallon käyttäminen vähensi huomattavasti synnytyksien kestoja ja jopa auttoi väärässä tarjonnassa olevia vauvoja kääntymään. Kuulostaa suorastaan ihmepallolta, vai mitä?

pahkinapallo-pähkinäpallo

Kuka hyötyy siitä eniten?

Olet varmasti kuullut monen naisen käyttävän perinteistä pyöreää jumppapalloa apuna synnytyksessä. Odottavat äidit istuvat pallon päällä, nojaavat eteenpäin ja keinuttelevat selviytyäkseen supistusten aiheuttamista kivuista. Pähkinäpallo on paljon kapeampi, ja se on tarkoitettu laitettavaksi jalkojen väliin samalla kun makaa sängyllä. Pallo voi olla siis hyödyllinen kenelle tahansa synnyttävälle naiselle, mutta etenkin niille, joille sängyssä synnyttäminen on ainoa vaihtoehto, epiduraalin tai lääkärin määräyksen takia.

Miten se toimii?

Ensinnäkin, liike on synnytyksen aikana avainasemassa. Käveleminen, keinuminen ja erilaisten asentojen kokeileminen on äärimmäisen tärkeää, jotta kohdunsuu laajenee ja vauva laskeutuu alaspäin synnytyskanavassa – näin synnytys saadaan etenemään. Niinpä äidillä, joka kykenee liikkumaan synnytyksen aikana, on usein keskivertoa lyhyempi synnytys.
Kuitenkin jos äiti saa epiduraalin, hän joutuu pysyttelemään sängyssä ja liikkeiden määrä on melko rajoitettua. Juuri tässä kohdassa pähkinäpallo kannattaa ottaa esiin. Pallon käyttäminen ja erilaisten asentojen kokeileminen voi nopeuttaa synnytystä avaamalla kohdunsuuta ja auttamalla vauvaa laskeutumaan. Synnytyssairaalan henkilökunta kannustaakin usein liikkumaan, jos vain komplikaatioita ei ilmaannu ja vauvan vointia voidaan tarkkailla helposti.

Kaksi asentoa, joita pähkinäpallolla voi kokeilla: synnyttävä äiti voi olla puoli-istuvassa asennossa ja maata kyljellään pallo polvien välissä. Tai hän voi istua sängyllä toinen jalka pallon päällä pallo painettuna tiivisti kehoa vasten. Nämä asennot eivät pelkästään nopeuta synnytysprosessia, lisäksi ne helpottavat kipua.

Mitä ajattelet tästä? Lisäisitkö pähkinäpallon kivunlievitysmenetelmiisi?

vauva-nukkuu

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/the-big-day/quicker-labor-with-a-peanut-ball?utm_content=30500503&utm_medium=social&utm_source=facebook

Haluatko pidemmän elämän? Raskaudenaikainen ikäsi saattaa olla avainasemassa!

Hyviä uutisia hieman vanhemmille odottajille: tuore tutkimus paljastaa, että lasten saaminen myöhemmällä iällä saattaa vaikuttaa pidentävästi elinaikaasi. Tutkimuksen, joka julkaistiin tieteellisessä nettilehdessä nimeltä Menopause, mukaan naiset, jotka tulivat raskaaksi luonnollisella tavalla täytettyään 33 vuotta, elivät 95-vuotiaiksi asti kaksi kertaa todennäköisemmin kuin äidit, jotka eivät saaneet lapsia enää täytettyään 29 vuotta.

Älä kuitenkaan luule, että elät automaattisesti pidempään jos jätät lasten hankkimisen reilusti yli kolmekymppiseksi. Sen sijaan tutkijoiden selityksen mukaan naisen kyky synnyttää lapsi myöhemmällä iällä, kertoo naisen kehon hitaammasta ikääntymiskyvystä.  Näiden naisten kohdalla lisääntymiselimistö on kuin ikkuna ikääntymisprosessiin.

vanhempi raskaana oleva nainen

Tutkimus

Päästäkseen lopputulokseensa, tutkijatiimi selvitti aineistoa eräästä perhetutkimuksesta. Tässä toisessa tutkimuksessa seurattiin 551 perhettä, joissa useat jäsenet olivat eläneet erityisen pitkään. Tutkijatiimi huomasi monen pitkään eläneen synnyttäneen lapsensa reilusti yli kolmekymmentävuotiaana.

Mitä tämä kaikki tarkoittaa? Tutkijat arvelevat, että nämä naiset kantavat geenimuunnoksia, jotka suojaavat heitä erilaisilta hedelmällisyyteen vaikuttavilta taudeilta (mm. tietyt syövät ja diabetes). Tutkijoiden oletuksen mukaan nämä samat geenit vaikuttavat kehon luonnolliseen ikääntymiseen hidastavalla tavalla.

Mitäs nyt?

Tutkimuksen tehnyt tiimi työskentelee parhaillaan paikantaakseen nämä geenimuunnokset, joiden ansiosta jotkut naiset vanhenevat sisäisesti hitaammin kuin toiset. Selvitettyään mitkä osat DNA:sta vaikuttavat ikääntymisemme tasoon, tieteilijät voisivat matkia tätä prosessia laboratoriossa.

Lopputulos

Vaikkei tutkimuksen mukaan ole mitään taattua hyötyä synnytyksen lykkäämisestä myöhemmäksi, on kuitenkin eräs hyvä puoli koskien raskaana olevia yli 33-vuotiaita naisia. Myöhemmällä iällä tapahtunut raskaus osoittaa lisääntymiselimistön olevan kunnossa – ja mahdollisesti kroppakin ikääntyy hitaammin.

perhe syö puutarhassa

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/want-a-longer-life-your-age-while-pregnant-may-hold-the-key?utm_content=26106366&utm_medium=social&utm_source=facebook

Lyhyillä äideillä on lyhyemmät raskaudet

Lyhyillä äideillä on lyhyemmät raskaudet

Uusinta tietoa: pituutesi saattaa vaikuttaa siihen, milloin synnytyksesi alkaa. Kesällä julkaistu tuore tutkimus löysi yhteyden äidin pituuden ja mahdollisen ennenaikaisen synnytyksen väliltä. Tutkimuksen mukaan mitä lyhyempi nainen on, sitä lyhyempi on hänen raskausaikansa.

lyhyt-äiti

Miksi se on tärkeää?

Yhdysvalloissa noin 500 000 vauvaa syntyy ennenaikaisesti joka vuosi. Itse asiassa tuo lukema on suurempi kuin millään muulla hyvinvointivaltiolla. Eivätkä vain ennenaikaiset synnytykset ole ongelma, vaan se, että keskosilla on suurempi riski sairastua vakavasti ja kärsiä muista terveysongelmista. Arvellaan, että noin kolmannes pienten vauvojen kuolinsyistä johtuu keskosuuden aiheuttamista komplikaatioista.

Miten pituus vaikuttaa?

Tässä tutkimuksessa seurattiin 3500 äidin ja vauvan raskautta ja synnytystä Suomessa, Norjassa ja Tanskassa. Vaikka tutkimus ei tarjonnut selkeää selitystä miksi äidin pituus vaikuttaa raskauden kestoon, asiantuntijat ovat esittäneet omia arvauksiaan. Pituus voi heidän mukaansa vaikuttaa naisen lantion ja kohdun kokoon – eli lyhyiden äitien vatsoissa elävillä vauvoilla on siis vähemmän tilaa kasvaa, joka voi johtaa vauvan syntymiseen aiemmin.

Mitä voit tehdä?

Olet pituudeltasi määriteltynä lyhyt ja juuri nyt paniikki iskee? Rauhoitu ja vedä syvään henkeä. Louis Muglia, tutkimuksen johtaja, muistuttaa, että ennenaikaiseen synnytykseen vaikuttaa monia asia. ”Kaikki äidin painosta ja sairaushistoriasta stressiin voivat vaikuttaa ennenaikaisen synnytyksen riskiin. Äidin pituus on yksi vaikuttava seikka”, Muglia kertoo.

Parasta mitä lyhyet odottavat äidit voivat tehdä pienokaisensa eteen on voida hyvin ja terveellisesti koko raskauden ajan. Anna painosi nousta maltillisesti, käy säännöllisesti neuvolassa, ota raskaudenaikaisia vitamiineja tarpeen mukaan ja syö terveellisesti.

lyhyt-synnyttäjä

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-health/shorter-moms-have-shorter-pregnancies?utm_content=26106396&utm_medium=social&utm_source=facebook

 

Painonnostaja ylpeilee sixpackillä 10 viikkoa synnytyksen jälkeen

Tämä nainen nosti painoja koko raskautensa ajan ja nyt 10 viikkoa synnytyksen jälkeen hänen uskomattomat vatsalihaksensa ovat taas täydessä kunnossa. Katso vaikka!

Inger Houghton pystyi nostelemaan painoja  koko raskautensa ajan, jopa yhdeksännellä kuulla hän pysytteli treeniohjelmassaan kuvaten samalla kasvavaa vauvakumpuaan.

raskaana-painonnostaja

Ja nyt, vain 10 viikkoa synnytyksen jälkeen, hän esittelee työnsä hedelmiä kuvassa, jossa kiinteät vatsalihakset pääsevät oikeuksiinsa.
Houghton jakoi kadehdittavan synnytyksen jälkeisen vartalonsa salaisuuden – ja totuus on, ettei mitään salaisuutta ole, on vain kovan treenin ja työn tulos. ”Pysyin aktiivisena koko raskauteni ajan”, Houghton kertoo.

synnytyksen-jälkeinen-kroppa

Kuva: Instagram

Ajattelet varmaan, että onhan liikkuminen ja kunnossa pysyminen tärkeää raskausaikana, mutta menikö tämä nainen jo liian pitkälle? Lääkärithän kehottavat hiljentämään tahtia ja kuuntelemaan omaa kehoa kuntosalin suhteen raskausaikana.

Houghtonilla on vastaus tähän: ”En tietenkään treenannut yhtä usein ja yhtä kovaa kuin ennen, mutta olisin tullut hulluksi jos en olisi voinut tehdä mitään yhdeksään kuukauteen.”
Se, että Houghton oli timmissä kunnossa jo ennen raskautta luonnollisesti auttoi paljon, sekä se, että hänellä oli täysin normaali raskaus. ”Onnekseni minulla oli helppo raskaus ilman mitään suurempia vaivoja, joten minun ei tarvinnut nähdä vaivaa pysyäkseni aktiivisena”, hän kertoo, ”tunsin muutoksen tasapainossani kun vauvamahani kasvoi, ja ymmärrettävästi leuanvedot ylimääräisen 14 kilon kanssa olivat haasteellisia.”

Dubaissa asuvalla 31-vuotiaalla Houghtonilla oli hyvä syy pysyä kunnossa raskausaikana. ”Halusin säilyttää fitness-tasoni niin hyvin kuin mahdollista. Varauduin kyllä painon nousuun, kuten yleensä raskauksissa käy, mutta halusin myös säilyttää niin paljon lihasmassaa kuin pystyn. Ajattelin, että voimissani pysyminen auttaisi minua selviytymään raskauden mukanaan tuomista muutoksista kehossani ja myös valmistamaan minua synnytykseen”, hän sanoo.

Ennen kuin päätät, että Houghton on yli-inhimillinen esimerkki, huomaa että jopa hänelläkin oli vaikeuksia päästä salille säännöllisesti. ”Vauvan kasvattaminen vatsansa sisällä voi olla rankkaa, joten joinain päivinä sohva vei voiton salista. Painoni nousi raskauden alussa nopeasti. En näyttänyt raskaana olevalta, vain isommalta kuin normaalisti, eikä se tuntunut kivalta, etenkään kun minua seurataan ja katsellaan paljon sosiaalisen median kautta”, hän kertoo.

fitness-äiti-kroppa

Kuva: Instagram

Houghton halusi ehdottomasti pudottaa raskauskilonsa heti synnytyksen jälkeen. ”Synnyttämisen jälkeen minulta lähti 11 kiloa 11 päivässä, ja se kävi melkeinpä nopeammin kuin olisin halunnut”, hän myöntää, ”saimme tyttäremme joulun tienoilla, joten söin paljon suklaata mutta laihduin silti – olisipa se aina sellaista.”

Niinhän me kaikki toivomme, Inger, niinhän me kaikki toivomme.

nainen-toivoo

Alkuperäinen artikkeli: http://www.fitpregnancy.com/parenting/real-mom-stories/pregnancy-weightlifter-boasts-six-pack-10-weeks-after-baby?utm_source=Fit+Pregnancy_FACEBOOK_Exercise&utm_medium=New&utm_campaign=Editorial+Content_20160403220900

3 keinoa päästä irti synnytyspelosta

Näin karkotat synnytyspelon

Olet kokenut tähän mennessä paljon raskauteen kuuluvaa iloa; ultraäänissä näkyvä pieni ihme, valmiiksi ostetut suloiset vauvanvaatteet ja kaikki haaveilut omasta pienestä rakkaastasi. Mutta nyt kun 9 kuukautta odotusta alkaa olla takana, huomaat olevasi kauhusta jäykkänä. Ehkä pelkäät eniten kipua, mahdollisesti leikkaukseen joutumista tai sitten voimiesi riittämistä loppuun saakka.

Mitä tulee kaikkiin noihin pelkoihin – lakkaa pelkäämästä! On aivan normaalia olla huolissaan niinkin suuresta tapahtumasta kuin uuden elämän tuomisesta maailmaan. Synnytyspäivän pelkääminen ei kuitenkaan auta sinua mitenkään. Synnytyksessä tarvitset eniten itseluottamusta, ja näin saat sitä:

synnytys-ammeessa

Ymmärrys

Ymmärrä, että se mitä olet tekemässä – synnyttämässä vauvaa – on yhtä vanha tapa kuin itse aika. Oikeasti, ei ole mitään tavallisempaa kuin synnyttäminen, naiset ovat tehneet niin vuosisatojen ajan. Jos uskot näin, pääset irti pelostasi synnytyksen traumatisoivuudesta, ja näin koko prosessi on helpompi mielellesi ja kehollesi.

Muotoile uudelleen

Samalla kun lasket jäljellä olevia päiviä laskettuun aikaan, keskity myös ajatustesi uudelleen muotoiluun. Supistukset eivät ole vain uskomattoman kipeitä juttuja, joiden kanssa täytyy kärvistellä. Ne ovat olennainen ja tarpeellinen osa prosessia, joiden tehtävä on avata kohdunsuutasi synnytyksen onnistumiseksi. Ajattele jokaista supistusta joksikin sellaiseksi, mikä vie sinua hetki hetkeltä lähemmäs rakkaan vauvasi ensitapaamista. Joka kerta kun pelko valtaa ajatuksesi, ajattele mieluummin sitä hetkeä kun kätilö antaa vastasyntyneen vauvan syliisi ensikerran.

Oikeanlainen tuki

Juuri oikeanlainen tuki synnytyssalissa saattaa olla avainasemassa. Mieti tarkasti ja laajasti, kenet haluat vierellesi; pitämään sinua kädestä, hieromaan selkääsi ja kannustamaan sinua. Keneltä saat lohdutusta ja voimaa viedä loppuun tämä uskomattoman hieno urakka? Kysy tätä henkilöä, on se sitten äitisi tai doula, auttamaan sinua synnytyksen alkaessa – ja laita sitten kaikki toivosi heihin, jotta saisit rauhaa, keskittymistä ja voimaa.

Miltä sinusta tuntuu kun laskettu aikasi lähenee? Millä muilla keinoilla pidät synnytyspelkosi kurissa? Kerro kokemuksistasi ja ajatuksistasi!

vasta-synnyttänyt-äiti

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-lifestyle/3-ways-to-get-over-your-fear-of-labor-right-now?utm_content=26079711&utm_medium=social&utm_source=facebook

Ihmiset ovat kauhuissaan ultraäänestä, jossa näkyy demoni- vauva

Ja minä kun luulin, että 3D ultraäänet ovat melko pelottavia, mutta tarkemmin ajateltuna ei niinkään, sillä 3D printterit vasta ovat todella outoja.
Ilmeisesti juttu ultraäänestä, joka näyttää demoni- vauvan leviää kulovalkean tavoin nyt Internetissä ja rehellisesti sanoen se tuntuu hieman oudolta. Ja jotta asia saisi vielä oudompia käänteitä, teknikko joka otti ultraäänen, jossa demoni-vauva näkyi, ei osaa selittää mistä tämä outo ilmestys johtuu.
Skannattu kuva vaikuttaa näyttävän karmivan kuvastuksen, jossa kuin toisen vauvan kasvot katsovat sikiötä sen yllä. Onko se kenties suojelusenkeli? Mene ja tiedä.

ultaääni

 

ultraääni

 

ultra

Imgur- käyttäjän Luigivampa-over9000 oli pakko antaa lausunto, kun kuva levisi Internetiin viime viikonloppuna. ’’Kaikki on hyvin. Vauvan kehitysprosessi oli kaksi viikkoa aikataulusta edellä. Teknikolta, joka otti ultraäänen kysyttiin mikä ilmestys oli. Hänellä ei kuitenkaan ollut muuta vastausta kuin, että he eivät ole ennen nähneet vastaavaa. Varsin mielenkiintoinen tapaus, josta jää valokuva muistoksi tulevaisuuteen.’’

Onko kyseessä demoni vai enkeli? Mitä olet mieltä?

Alkuperäinen artikkeli;
http://www.hotmomsclub.com/people-are-freaking-out-over-this-creepy-ultrasound-that-shows-a-demon-baby/?utm_source=facebook&utm_content=hmc&utm_campaign=social-o

7 myyttiä napanuoran myöhäisestä leikkaamisesta

 

napanuoran-leikkaaminen

Yleensä napanuora leikataan hyvin nopeasti alatiesynnytyksen jälkeen, vaikka myöhemmän leikkaamisen merkittävät hyödyt ovat hyvin tiedossa.

Napanuoran annetaan siis sykkiä loppuun asti, sitä ei suljeta tai leikata, vaan annetaan sen sykkiä niin kauan, että vauva saa istukasta kaiken hyödyn tai kunnes istukka irtoaa.
Vauvan synnyttyä keuhkot hoitavat hapensaannin. Kun näin tapahtuu, napanuoran verisuonet supistuvat ja 2-3 minuutin kuluttua virtaus istukasta loppuu.

Jos odotetaan napanuoran sykkiminen loppuun asti, saa vauvan kohdun ulkopuolinen elämä mahdollisimman luonnonmukaisen alun. Istukan veri virtaa vauvaan napanuoran kautta ja tarjoaa jopa 30% (kolmasosan) lisäverta, mukaan lukien punasoluja, kantasoluja ja rautaa.

Tästä huolimatta napanuora usein suljetaan välittömästi vauvan syntymän jälkeen, koska luonnonmukaisempaan tapaan ei luoteta. Osa kätilöistä ja lääkäreistä on oppinut vain leikkaamaan heti eivätkä he halua muuttaa toimintatapojaan, vaikka heidän tapansa tueksi on vain vähän todisteita.

Usein tuleville vanhemmille kerrotaan, ettei napanuoran myöhäisempi sulkeminen ole mahdollista monista syistä. Tässä kuusi myyttiä koskien asiaa:

Myytti #1: Vain ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät myöhäisemmästä sulkemisesta

On totta, että ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät erittäin paljon napanuoran myöhäisemmästä sulkemisesta. Se esimerkiksi vähentää aivojen verenvuodon riskiä ja suoliston vahingoittumista. Kun ennenaikaisesti syntynyt vauva saa istukan ja napanuoran kautta vielä lisää verta, se nostaa rauta-arvoja ja vähentää verensiirron tarvetta.

Mutta jos ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät näin, entäpä sitten terveet, täysiaikaiset vauvat? Tästä aiheesta on olemassa vähemmän tutkimuksia, mutta ne, jotka on tehty, tukevat muita vastaavia tutkimuksia.

Ne täysiaikaisina syntyneet vauvat, joiden napanuora on suljettu myöhemmin, siirtyvät hengittämään omin avuin paljon helpommin kuin ne vauvat, joiden napanuora on suljettu välittömästi synnytyksen jälkeen.

Myytti #2: Myöhäisempi sulkeminen aiheuttaa keltaisuutta

Yksi suurimmista vastaväitteistä napanuoran myöhäisempää sulkemista kohtaan on sen lisäämä keltaisuuden (bilirubiiniarvojen kohoamisen) riski. Bilirubiinia erittyy kun punasolut hajoavat ja kulkeutuvat maksan läpi.

Keltaisuutta esiintyy kun bilirubiinia muodostuu nopeammin kuin vastasyntyneen maksa pystyy sitä suodattamaan, ja se saattaa muuttaa ihon ja silmien värin keltaiseksi. Monet vauvat ovat lievästi keltaisia parin ensimmäisen elinviikkonsa ajan kun maksa vielä kasvaa toimintakypsäksi. Yleensä tämä on harmitonta, mutta jos sitä ei hoideta kunnolla, seurauksena saattaa olla kuurous tai aivovaurio.

Keltaisuutta hoidetaan valohoidolla. Tutkimusten mukaan vauvoilla, joiden napanuora oli suljettu myöhemmin, ei ollut juurikaan tarvetta valohoidolle.

Myytti #3: Myöhäisempi sulkeminen voi johtaa vakaviin synnytyksen jälkeisiin vuotoihin

Napanuoran välittömän katkaisemisen haitallisista vaikutuksista tehtiin havainto jo vuonna 1801, kun Erasmus Darwin kirjoitti: ”Eräs toinen hyvin haitallinen asia lapselle, on napanuoran sitominen ja katkaiseminen liian aikaisin, se pitäisi aina jättää tekemättä, kunnes vauva ei ainoastaan ole hengittänyt toistuvasti omin avuin, vaan kunnes napanuoran sykkiminen on loppunut kokonaan. Muuten lapsi on paljon heikompi kuin hänen tulisi olla.”

Huolimatta aikaisin annetuista varoituksista, välittömästi tehty napanuoran sulkeminen tuli muotiin synnytyslääketieteessä 1960-luvulla. Siihen aikaan uskottiin, että välittömästi tehty sulkeminen estäisi vakavia verenvuotoja.

Siitä asti, yhä jatkuvat tutkimukset ovat yrittäneet osoittaa, että napanuoran myöhäisempi sulkeminen estää verenvuotoja, mutta vallitseva käytäntö istuu tiukasti nykypäivän sairaaloissa. Synnytyksen jälkeiseen verenvuotoon liittyy ennemminkin lääkkeellisesti käynnistetty synnytys kuin napanuoran katkaiseminen.

napanuora-leikkaaminen

 

Myytti #4: Napanuora on katkaistava jos vauva tarvitsee hengitysapua

Suunnilleen 10% kaikista vastasyntyneistä tarvitsee jonkinlaista apua oman hengityksensä alkamisessa. Noin 1% tarvitsee elvytystoimenpiteitä selviytyäkseen kohdunulkopuolisesta elämästä ja useimmissa tapauksissa mahdollinen elvytystarve tiedetään jo etukäteen.

Vauvat vetävät ensihenkäyksensä kohdun ulkopuolella yleensä 10 sekuntia syntymisen jälkeen. Muutamat ensimmäisistä hengenvedoista voivat olla vauvoille raskaita, pinnallisia ja epäsäännöllisiä. Jos vauvalla on tässä vaiheessa napanuora yhä kiinni, hän saa tarvitsemaansa happea veren kautta istukasta edelleen.

Velttoina, liikkumattomina ja hengittämättöminä syntyneitä vastasyntyneitä joudutaan elvyttämään. Vaikka liikuteltavia elvytyslaitteistoja on käytössä, ne eivät yleensä kuulu sairaalahuoneen varustukseen. Useimmiten elvytyslaitteet ovat kiinteitä ja saattavat sijaita synnytyssalin toisella laidalla. Tapanahan on sulkea ja leikata napanuora heti ja siirtää vauva elvytyslaitteiston luo.

On mahdollista auttaa myöskin äidissä kiinni olevaa vauvaa, mutta se ei yleensä toteudu, koska sairaaloissa on pulaa liikuteltavasta laitteistosta ja elvytysohjesäännöistä.

Myytti #5: Jos vauva on vatsasi päällä, veri ei virtaa istukasta vauvalle

Koska painovoima hoitaa veren virtaamisen napanuoran kautta istukasta vauvalle, se vaikuttaa vain siirtymisessä kuluvaan aikaan. Vauva, joka on sijoitettu istukan kanssa joko samalle tasolle tai istukkaa alemmalle tasolle, saa veren istukasta noin kolmessa minuutissa. Vauva, joka on sijoitettu istukkaa korkeammalle (äidin vatsan päälle tai rinnalle), saa veren istukasta noin viidessä minuutissa.

Myytti #6: Vauva saa liikaa verta

Synnytyksen jälkeen vauvan verenkierto, jolla hän on selvinnyt yhdeksän kuukauden ajan, jatkuu samalla kun hän kehittää hengitysjärjestelmäänsä. Veren virtaaminen istukasta vauvaan ja taas takaisin istukkaan ei lopu välittömästi syntymän jälkeen, joten ei yksinkertaisesti ole mahdollista, että vauva saisi liikaa verta.

Noin 0,4%-4% vastasyntyneistä sairastaa polysytemiaa, eli veressä on liikaa punasoluja. Polysytemian on väitetty johtuvan juuri napanuoran myöhäisemmästä sulkemisesta, mutta näyttää siltä, että se johtuu istukan huonosta toimivuudesta (kun istukka ei ole toiminut raskausaikana kunnolla).

Polysytemiasta kärsivillä vastasyntyneillä saattaa olla punertava tai ruskottava iho, he ovat velttoja ja ruokahaluttomia. Yleensä varsinaista hoitoa ei tarvita, varmistetaan vain, että vauva saa tarpeeksi nesteitä.

Noin 50 prosentilla polysytemiasta kärsivistä vauvoista verestä saattaa tulla liian paksua. Tämä hidastaa veren virtausta verisuonissa ja haittaa hapen kuljetusta. Lievimmissä tapauksissa tämä ei vaadi toimenpiteitä. Vakavimmissa tapauksissa saatetaan tarvita suonensisäisiä lääkkeitä tai joudutaan poistamaan osa vauvan verestä ja korvaamaan se nesteellä (osittainen verensiirto).

Napanuoran myöhäisempi sulkeminen kasvattaa suosiotaan vanhempien keskuudessa, koska välittömästi leikkaamisella ei ole havaittu olevan mitään hyötyä vauvalle tai äidille. Synnytyksen jälkeen tosin on helppo unohtaa kaikki mitä tapahtuu napanuoran ja istukan suhteen kun keskittyy vain vastasyntyneeseen vauvaansa. Kannattaa siis kertoa kätilölle etukäteen toiveistaan napanuoran katkaisemiseen liittyen.

Myytti #7: Napanuoran myöhäisempi sulkeminen ja napanuoran säilöminen ovat sama asia

Jotkut vanhemmat ovat kiinnostuneita säilömään vauvansa napanuoran, koska uskovat sen ehkä pelastavan lapsensa mahdollisilta taudeilta tulevaisuudessa. Saadakseen kaiken hyödyn, he haluavat sekä napanuoran myöhäisemmän sulkemisen että sen säilömisen. Napanuoran säilömisen hoitavat tahot jopa vakuuttavat vanhemmille, että näin voidaan tehdä.

Kuitenkin säilömistä tarjoavat tahot haluavat, että napanuora suljetaan minuutin kuluttua syntymästä. Tutkimuksien mukaan tulisi odottaa 2-3 minuuttia, jotta napanuorasta saataisiin kaikki hyöty.

Miksi riistää vauvalta kaikki ne tärkeät kantasolut, joita hän syntymässään saa – ehkäpä hän tarvitsee niitä juuri nuorena? Napanuoran myöhäisempi sulkeminen alkaa nyt vakiintua Isossa-Britanniassa hoitotoimenpiteeksi, kun sitä on kymmenen vuoden ajan yritetty sellaiseksi saada. Jos se siis on tarpeeksi tärkeää brittiläisille vauvoille, se on tärkeää myös kaikille maailman vauvoille.

Malli synnytti tyttären, mutta myöhempi kuva sai Internetin sekaisin

Supermalli Robyn Lawley, joka on tunnettu muun muassa uimapukukuvista, synnytti hiljattain tyttären nimeltä Riley.
Äidiksi tulemisesta hän sai tietenkin osakseen kehuja, mutta se mitä hän jakoi sosiaalisessa mediassa synnytyksen jälkeen, sai ihmiset todella puhumaan.

Hän lisäsi kuvan vartalostaan, jossa hän esittelee synnytyksen jälkeisiä raskausarpiaan.

raskausarvet

Kuva: Facebook

Mallin Facebook-sivulla oli kuvan lisäksi myös aiheeseen liittyvä kirjoitus.

raskausarvet

Kuva: Instagram

Tämä australialainen malli puolustaa kirjoituksessa itseään syytöksiä vastaan, joiden mukaan hän harkitsi aborttia välttyäkseen raskausarvilta:

”Järkytyin, enkä vain sen takia etten ole sanonut noin”, hän kirjoitti.  ”Minulla oli jo ennestään arpia, kuten 90% muistakin ihmisistä.”

”Tuntui todella pahalta, kun siitä seuranneet kommentit olivat vähintäänkin alentuvia ja loukkaavia.”

Nämä kummalliset syytökset kyllä täsmäsivät erääseenn medialähteeseen, joka väärenteli hänen sanomisiaan irrottamalla lauseet asiayhteydestä.

 

raskausarvet

Kuva: Instagram

Lawley kohtasi tämän julkaisun, saadakseen asian oikaistua:

”Olen henkilökohtaisesti twiitannut juorupalstan kirjoittajalle tuntemuksistani ja siitä, kuinka paljon huolta valheellinen juttu on minulle aiheuttanut.”

Juttu vedettiin lopulta pois, mutta tapahtunut ei unohdu mallin mielestä.

raskausarvet

Kuva: Instagram

Niinpä hän päätyi lopulta postaamaan ylläolevan kuvan ja esittelemään ylpeänä raskausarpiaan.

”Ja mitä tulee raskausarpiini”, hän sanoi. ”Aivan hyvin voisin tallentaa ne kuvaan. Ovathan ne kovan luokan tiikeriraidat. Olen myös ansainnut ne.”

Lawley tuli myös kuvanneeksi äitiyteen liittyvää arjen sankarillisuutta:
”Haluan sanoa jokaiselle, joka tuntee häpeää tai inhoa omaa vartaloaan kohtaan, varsinkin synnyttämisen jälkeen, että sinä olet taistelija ja olet luonut uutta elämää sisälläsi eikä se ole mikään helppo saavutus.”

Hänen kuvansa ja siihen liittyvä kannanotto ovat saaneet tuhansia tykkäyksiä Facebookissa ja Instagramissa.

Alkuperäinen teksti: http://www.liftbump.com/2015/10/89433-supermodel-gives-birth-to-a-baby-girl-but-its-this-post-pregnancy-photo-that-has-the-internet-talking/?author=lb&utm_source=facebook&utm_medium=owned&utm_campaign=celebrity&utm_term=beingmommy

Äiti kertoo: Miltä tuntuu kokea sekä luomusynnytys, että synnytys lääkkeillä?

Lääkkeellinen synnytys vs luomusynnytys – minun tarinani

Olen kahden lapsen äiti. Minulla on kaksi suloista tytärtä, joiden synnytykset etenivät samalla tavoin, erona vain se, että toisessa sain lääkkeellistä kivunlievitystä ja toisessa en mitään.

vauva-masu

Rv 40+4
Käyn yöllä vessassa ja samalla tajuan, että lapsivettä valuu. Luulen, että kohta ne kuuluisat supistukset varmaan alkavat ja lähdetään sairaalaan. No, mitään ei tapahdu. Käymme sairaalassa seuraavana päivänä ja meidät lähetetään kotiin odottelemaan. Vasta parin tunnin kuluttua ymmärrän, mitä supistukset ja ”poltot” ovat. Lämmitän vehnätyynyä ja pidän sitä vatsani ja selkäni päällä.
Lähdemme sairaalaan sovittuna aikana. Petyn, kun lähettäisivät meidät vieläkin kotiin. En halua lähteä, haluaisin saada jotain kivunlievitystä. Niinpä minä jään osastolle miehen lähtiessä pois. Osasto on kylmä ja pimeä ja minua itkettää. Pian supistukset muuttuvat kipeämmiksi ja tiheämmiksi. Pääsen saliin ja olen 3cm auki. Soitan juuri kotiin päässeen miehen takaisin. Hän tulee saliin juuri kun anestesialääkäri on laittamassa epiduraalia toiveeni mukaisesti. Mies lukee keinutuolissa ja minä torkun sängyllä. Taivas mikä helpotus kipuihin!
Annostusta lisätään kerran ja kätilö poistuu salista. En tunne kipua, mutta aivan kuin jotain ”valuisi” minusta ulos. Soitan kätilön paikalle, joka toteaa vauvan olevan syntymässä. Saan ponnistaa. En tunne supistuksia, olen rauhallinen, mies pitää tyynyäni koholla.
Ponnistaminen ei satu, yhtäkkiä pieni tyttö (2890g) vain liukuu maailmaan. Pieni nirhauma on tullut ja se tikataan. Minua janottaa hirveästi, saan juotavaa, mutta oksennan kaiken pois. Olimme sairaalassa noin kahdeksan tuntia. Suihkun jälkeen minut kyyditään vauvan kanssa osastolle.

vastasyntynyt-vauva

Rv 41+1
Herään aamulla lapsiveden menoon. Hihkun miehelle, että ”jee, vihdoinkin tänään synnytetään!” Odottelemme rauhassa isovanhempia saapuviksi. Jätämme heidät hoitamaan tulevaa isosiskoa ja lähdemme sairaalaan, vaikka tiedän että meidät lähetetään kotiin, koska minua ei supista yhtään. Olen sairaalalla n. 3cm auki, mutta tilanne on vielä ”epäkypsä”. Meidät tosiaan lähetetään kotiin ja pyydetään tulemaan illalla uudestaan. Käymme syömässä ja ostoksilla ja menemme kotiin. Kotona alkavat yhtäkkiä kovat supistukset. Lämmitän vehnätyynyä. Isovanhemmat lähtevät ostoksille, sovittuun sairaalaan palaamiseen on vielä muutama tunti aikaa. Minuun sattuu, en tiedä miten päin olisin. Tuntuu kuin en löytäisi sopivaa asentoa ottaa supistuksia vastaan. Mies alkaa epäröidä ja ilmaisee huolensa siitä, että synnytän kohta kotiin. Suostun vihdoin siihen, että isovanhemmat soitetaan takaisin. Lähdemme sairaalaan. Kävellessä autolta vastaanotolle minua ponnistuttaa ja roikun miehessäni supistuksen tullessa. Ajatus 20 minuutin makoilusta käyrillä pelottaa ja itkettää. Kätilö tarkastaa onneksi heti tilanteen. Olen 7cm auki. Lähdemme kiireesti synnytyssaliin (Luojan kiitos!) Kätilö ehdottaa sopivaa kivunlievitystä, ja kiitollisena haluan sen ehdottomasti. Lääkäri tulee ja puudute kädessään istuu sängyn laidalle odottamaan supistuksen loppumista. ”Pää näkyy, ei voida antaa enää mitään”, toteaa hän. ”Ei helvetti, ei tän näin pitänyt mennä”, ajattelen. Muuta en kuitenkaan voi, muutama ponnistus ja huudan kivusta kun tuntuu, että repeäisin joka suuntaan. Vauva syntyy (3450g) ja kipu loppuu välittömästi. Mies on kalpea, koska säikähti minun kipuani ja synnytyksen rajuutta. En tarvitse tikkejä, mitään ei revennytkään. Ehdimme olla sairaalassa puolisen tuntia.
Taas minua janottaa. Pian imetän istumisasennossa ja muutama tunti synnytyksestä kävelen itse potilashotelliin.

vastasyntynyt-vauva2

Jos olisin saanut valita, en olisi toiseksi kokemuksesi valinnut luomusynnytystä. Kuitenkin olen positiivisesti yllättynyt siitä, miten naisen keho osaa toimia luonnollisella tavalla. Jotenkin kokemus oli myös voimaannuttava. Toivuin nopeammin, ja tiedän, että pystyisin siihen uudestaan. Tuntuu, että pystyn mihin vaan. Jos meille syntyisi vielä kolmas lapsi, yrittäisin varmasti mahdollisimman pitkään selviytyä ilman lääkkeitä, vaikka olisin armollinen itselleni ja tarpeen vaatiessa hyväksyisin myös lääkkeellisen kivunlievityksen. Onneksi synnytykset menivät juuri näin päin, luulen että miehellä olisi ollut vaikeuksia lähteä synnyttämään uudelleen jos ensimmäisellä kerralla olisi tullut kiire ja minä olisin huutanut suoraa huutoa 😉

Kirjoittaja Veera on kahden lapsi äiti Pirkanmaalta. 

Katso miten äiti tanssii synnytyksen aikana!

Unohda hengitystekniikat: uusin keino synnytykseen valmistautumiseen on tanssitaitojen parantaminen. Katso miten tämä äiti tanssii Silenton kappaleen ”Whip/Nae Nae” tahdissa.

äiti-tanssii-synnytyksen-aikana
Kun Atlantalainen kätilö Angelina Ruffin, pyysi potilastaan tekemään kyykkyjä valmistautuakseen synnytykseen, hän ei ikinä uskonut todistavansa sitä mitä tapahtui. ”Menin etsimään potilastani katsoakseni miten hänen kyykkynsä edistyvät. Tällaista tapahtui supistusten välillä”, Ruffin kirjoitti Youtube-videoon, jossa tuleva äiti tanssii räppäri Silenton kappaleen tahdissa.

Viimeisillään raskaana oleva nainen tanssi sairaalan kaavussa ja keltaisissa sukissa kahden taustatanssijanaisen kanssa. Kolmikolla näytti olevan huippuhauskaa, vaikka synnyttäjän kohdunsuu oli Ruffinin mukaan jo kuusi senttimetriä auki.

Ja ”liikkeessä pysyminen auttaa”, Ruffin kirjoitti myöhemmin synnytyslääkäreiden ja kätilöiden Facebook-sivulle. Tuore äiti synnytti 4,2kg kokoisen tyttövauvan ”ilman kyyneleitä”.

Osa Facebookin kommentoijista ei uskonut, että aivan kohta synnyttävä äiti tanssisi, mutta Ruffin lisää että ”jokaisen kipukynnys on erilainen. Tässä kyseessä oli päättäväinen äiti, joka ei halunnut keisarinleikkausta.”

Eikä tämä georgialainen äiti ole ainoa, josta tuli tänä kesänä nettisensaatio synnytystanssin avulla. Toinen tuore äiti, Yuki Nishizawa, tanssi erään kappaleen tahtiin Bostonin sairaalassa aiemmin tänä kesänä kuluttaakseen aikaa ja helpottaakseen kipujaan.

”Se on ihan totta”, Nishizawan aviomies Connell Cloyd kertoi Boston Globe – lehdelle. ”Vaimoni käski laittaa musiikkia soimaan. Sanoin, että ’Ok, veivataan.’ Häntä alkoi supistella hieman myöhemmin. Kun olimme synnytyssalissa, vaimoni oli vain, että ”No, minä vain tanssin”.

Tanssimista on käytetty vuosisatojen ajan synnytyksessä keinona, jonka avulla rentoutetaan lantionpohjan lihaksia ja valmistellaan kehoa synnyttämiseen – ja kuten näistä naisista huomaa, se tekee synnyttämisestä myös hauskempaa!

Alkuperäinen artikkeli löytyy täältä: http://www.fitpregnancy.com/parenting/real-mom-stories/watch-mom-whipnae-nae-through-labor?utm_source=fitpregnancyfb_Pregnancy&utm_medium=New&utm_campaign=Editorial+Content_20151005223000