Nopeampi synnytys pähkinäpallon avulla

Pähkinäpallo. Oletko koskaan kuullut sellaisesta? Niinpä, tuskin kovinkaan moni muukaan. Uusi tutkimus kuitenkin osoittaa, että se voi lyhentää synnytyksen kestoa ja vähentää keisarinleikkauksen tarvetta. Kuulostaa lupaavalta!

Mikä se on?

Pyydetäänpä ensin anteeksi kaikilta nälkäisiltä ja raskaana olevilta naisilta siellä näytön takana: tällä ei ole mitään tekemistä syömisen kanssa. Todellisuudessa pallo on pähkinänmuotoinen ja sitä käytetään pääasiassa jumppaamiseen. Tuoreen tutkimuksen mukaan naiset, jotka käyttivät tätä pähkinäpalloa synnytyksen aikana välttyivät 50% todennäköisemmin keisarinleikkaukselta. Ja mikä vielä parempaa, pallon käyttäminen vähensi huomattavasti synnytyksien kestoja ja jopa auttoi väärässä tarjonnassa olevia vauvoja kääntymään. Kuulostaa suorastaan ihmepallolta, vai mitä?

pahkinapallo-pähkinäpallo

Kuka hyötyy siitä eniten?

Olet varmasti kuullut monen naisen käyttävän perinteistä pyöreää jumppapalloa apuna synnytyksessä. Odottavat äidit istuvat pallon päällä, nojaavat eteenpäin ja keinuttelevat selviytyäkseen supistusten aiheuttamista kivuista. Pähkinäpallo on paljon kapeampi, ja se on tarkoitettu laitettavaksi jalkojen väliin samalla kun makaa sängyllä. Pallo voi olla siis hyödyllinen kenelle tahansa synnyttävälle naiselle, mutta etenkin niille, joille sängyssä synnyttäminen on ainoa vaihtoehto, epiduraalin tai lääkärin määräyksen takia.

Miten se toimii?

Ensinnäkin, liike on synnytyksen aikana avainasemassa. Käveleminen, keinuminen ja erilaisten asentojen kokeileminen on äärimmäisen tärkeää, jotta kohdunsuu laajenee ja vauva laskeutuu alaspäin synnytyskanavassa – näin synnytys saadaan etenemään. Niinpä äidillä, joka kykenee liikkumaan synnytyksen aikana, on usein keskivertoa lyhyempi synnytys.
Kuitenkin jos äiti saa epiduraalin, hän joutuu pysyttelemään sängyssä ja liikkeiden määrä on melko rajoitettua. Juuri tässä kohdassa pähkinäpallo kannattaa ottaa esiin. Pallon käyttäminen ja erilaisten asentojen kokeileminen voi nopeuttaa synnytystä avaamalla kohdunsuuta ja auttamalla vauvaa laskeutumaan. Synnytyssairaalan henkilökunta kannustaakin usein liikkumaan, jos vain komplikaatioita ei ilmaannu ja vauvan vointia voidaan tarkkailla helposti.

Kaksi asentoa, joita pähkinäpallolla voi kokeilla: synnyttävä äiti voi olla puoli-istuvassa asennossa ja maata kyljellään pallo polvien välissä. Tai hän voi istua sängyllä toinen jalka pallon päällä pallo painettuna tiivisti kehoa vasten. Nämä asennot eivät pelkästään nopeuta synnytysprosessia, lisäksi ne helpottavat kipua.

Mitä ajattelet tästä? Lisäisitkö pähkinäpallon kivunlievitysmenetelmiisi?

vauva-nukkuu

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/the-big-day/quicker-labor-with-a-peanut-ball?utm_content=30500503&utm_medium=social&utm_source=facebook

Haluatko pidemmän elämän? Raskaudenaikainen ikäsi saattaa olla avainasemassa!

Hyviä uutisia hieman vanhemmille odottajille: tuore tutkimus paljastaa, että lasten saaminen myöhemmällä iällä saattaa vaikuttaa pidentävästi elinaikaasi. Tutkimuksen, joka julkaistiin tieteellisessä nettilehdessä nimeltä Menopause, mukaan naiset, jotka tulivat raskaaksi luonnollisella tavalla täytettyään 33 vuotta, elivät 95-vuotiaiksi asti kaksi kertaa todennäköisemmin kuin äidit, jotka eivät saaneet lapsia enää täytettyään 29 vuotta.

Älä kuitenkaan luule, että elät automaattisesti pidempään jos jätät lasten hankkimisen reilusti yli kolmekymppiseksi. Sen sijaan tutkijoiden selityksen mukaan naisen kyky synnyttää lapsi myöhemmällä iällä, kertoo naisen kehon hitaammasta ikääntymiskyvystä.  Näiden naisten kohdalla lisääntymiselimistö on kuin ikkuna ikääntymisprosessiin.

vanhempi raskaana oleva nainen

Tutkimus

Päästäkseen lopputulokseensa, tutkijatiimi selvitti aineistoa eräästä perhetutkimuksesta. Tässä toisessa tutkimuksessa seurattiin 551 perhettä, joissa useat jäsenet olivat eläneet erityisen pitkään. Tutkijatiimi huomasi monen pitkään eläneen synnyttäneen lapsensa reilusti yli kolmekymmentävuotiaana.

Mitä tämä kaikki tarkoittaa? Tutkijat arvelevat, että nämä naiset kantavat geenimuunnoksia, jotka suojaavat heitä erilaisilta hedelmällisyyteen vaikuttavilta taudeilta (mm. tietyt syövät ja diabetes). Tutkijoiden oletuksen mukaan nämä samat geenit vaikuttavat kehon luonnolliseen ikääntymiseen hidastavalla tavalla.

Mitäs nyt?

Tutkimuksen tehnyt tiimi työskentelee parhaillaan paikantaakseen nämä geenimuunnokset, joiden ansiosta jotkut naiset vanhenevat sisäisesti hitaammin kuin toiset. Selvitettyään mitkä osat DNA:sta vaikuttavat ikääntymisemme tasoon, tieteilijät voisivat matkia tätä prosessia laboratoriossa.

Lopputulos

Vaikkei tutkimuksen mukaan ole mitään taattua hyötyä synnytyksen lykkäämisestä myöhemmäksi, on kuitenkin eräs hyvä puoli koskien raskaana olevia yli 33-vuotiaita naisia. Myöhemmällä iällä tapahtunut raskaus osoittaa lisääntymiselimistön olevan kunnossa – ja mahdollisesti kroppakin ikääntyy hitaammin.

perhe syö puutarhassa

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/want-a-longer-life-your-age-while-pregnant-may-hold-the-key?utm_content=26106366&utm_medium=social&utm_source=facebook

Lyhyillä äideillä on lyhyemmät raskaudet

Lyhyillä äideillä on lyhyemmät raskaudet

Uusinta tietoa: pituutesi saattaa vaikuttaa siihen, milloin synnytyksesi alkaa. Kesällä julkaistu tuore tutkimus löysi yhteyden äidin pituuden ja mahdollisen ennenaikaisen synnytyksen väliltä. Tutkimuksen mukaan mitä lyhyempi nainen on, sitä lyhyempi on hänen raskausaikansa.

lyhyt-äiti

Miksi se on tärkeää?

Yhdysvalloissa noin 500 000 vauvaa syntyy ennenaikaisesti joka vuosi. Itse asiassa tuo lukema on suurempi kuin millään muulla hyvinvointivaltiolla. Eivätkä vain ennenaikaiset synnytykset ole ongelma, vaan se, että keskosilla on suurempi riski sairastua vakavasti ja kärsiä muista terveysongelmista. Arvellaan, että noin kolmannes pienten vauvojen kuolinsyistä johtuu keskosuuden aiheuttamista komplikaatioista.

Miten pituus vaikuttaa?

Tässä tutkimuksessa seurattiin 3500 äidin ja vauvan raskautta ja synnytystä Suomessa, Norjassa ja Tanskassa. Vaikka tutkimus ei tarjonnut selkeää selitystä miksi äidin pituus vaikuttaa raskauden kestoon, asiantuntijat ovat esittäneet omia arvauksiaan. Pituus voi heidän mukaansa vaikuttaa naisen lantion ja kohdun kokoon – eli lyhyiden äitien vatsoissa elävillä vauvoilla on siis vähemmän tilaa kasvaa, joka voi johtaa vauvan syntymiseen aiemmin.

Mitä voit tehdä?

Olet pituudeltasi määriteltynä lyhyt ja juuri nyt paniikki iskee? Rauhoitu ja vedä syvään henkeä. Louis Muglia, tutkimuksen johtaja, muistuttaa, että ennenaikaiseen synnytykseen vaikuttaa monia asia. ”Kaikki äidin painosta ja sairaushistoriasta stressiin voivat vaikuttaa ennenaikaisen synnytyksen riskiin. Äidin pituus on yksi vaikuttava seikka”, Muglia kertoo.

Parasta mitä lyhyet odottavat äidit voivat tehdä pienokaisensa eteen on voida hyvin ja terveellisesti koko raskauden ajan. Anna painosi nousta maltillisesti, käy säännöllisesti neuvolassa, ota raskaudenaikaisia vitamiineja tarpeen mukaan ja syö terveellisesti.

lyhyt-synnyttäjä

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-health/shorter-moms-have-shorter-pregnancies?utm_content=26106396&utm_medium=social&utm_source=facebook

 

3 keinoa päästä irti synnytyspelosta

Näin karkotat synnytyspelon

Olet kokenut tähän mennessä paljon raskauteen kuuluvaa iloa; ultraäänissä näkyvä pieni ihme, valmiiksi ostetut suloiset vauvanvaatteet ja kaikki haaveilut omasta pienestä rakkaastasi. Mutta nyt kun 9 kuukautta odotusta alkaa olla takana, huomaat olevasi kauhusta jäykkänä. Ehkä pelkäät eniten kipua, mahdollisesti leikkaukseen joutumista tai sitten voimiesi riittämistä loppuun saakka.

Mitä tulee kaikkiin noihin pelkoihin – lakkaa pelkäämästä! On aivan normaalia olla huolissaan niinkin suuresta tapahtumasta kuin uuden elämän tuomisesta maailmaan. Synnytyspäivän pelkääminen ei kuitenkaan auta sinua mitenkään. Synnytyksessä tarvitset eniten itseluottamusta, ja näin saat sitä:

synnytys-ammeessa

Ymmärrys

Ymmärrä, että se mitä olet tekemässä – synnyttämässä vauvaa – on yhtä vanha tapa kuin itse aika. Oikeasti, ei ole mitään tavallisempaa kuin synnyttäminen, naiset ovat tehneet niin vuosisatojen ajan. Jos uskot näin, pääset irti pelostasi synnytyksen traumatisoivuudesta, ja näin koko prosessi on helpompi mielellesi ja kehollesi.

Muotoile uudelleen

Samalla kun lasket jäljellä olevia päiviä laskettuun aikaan, keskity myös ajatustesi uudelleen muotoiluun. Supistukset eivät ole vain uskomattoman kipeitä juttuja, joiden kanssa täytyy kärvistellä. Ne ovat olennainen ja tarpeellinen osa prosessia, joiden tehtävä on avata kohdunsuutasi synnytyksen onnistumiseksi. Ajattele jokaista supistusta joksikin sellaiseksi, mikä vie sinua hetki hetkeltä lähemmäs rakkaan vauvasi ensitapaamista. Joka kerta kun pelko valtaa ajatuksesi, ajattele mieluummin sitä hetkeä kun kätilö antaa vastasyntyneen vauvan syliisi ensikerran.

Oikeanlainen tuki

Juuri oikeanlainen tuki synnytyssalissa saattaa olla avainasemassa. Mieti tarkasti ja laajasti, kenet haluat vierellesi; pitämään sinua kädestä, hieromaan selkääsi ja kannustamaan sinua. Keneltä saat lohdutusta ja voimaa viedä loppuun tämä uskomattoman hieno urakka? Kysy tätä henkilöä, on se sitten äitisi tai doula, auttamaan sinua synnytyksen alkaessa – ja laita sitten kaikki toivosi heihin, jotta saisit rauhaa, keskittymistä ja voimaa.

Miltä sinusta tuntuu kun laskettu aikasi lähenee? Millä muilla keinoilla pidät synnytyspelkosi kurissa? Kerro kokemuksistasi ja ajatuksistasi!

vasta-synnyttänyt-äiti

Alkuperäinen artikkeli: http://www.pregnancymagazine.com/pregnancy/pregnancy-lifestyle/3-ways-to-get-over-your-fear-of-labor-right-now?utm_content=26079711&utm_medium=social&utm_source=facebook

7 myyttiä napanuoran myöhäisestä leikkaamisesta

 

napanuoran-leikkaaminen

Yleensä napanuora leikataan hyvin nopeasti alatiesynnytyksen jälkeen, vaikka myöhemmän leikkaamisen merkittävät hyödyt ovat hyvin tiedossa.

Napanuoran annetaan siis sykkiä loppuun asti, sitä ei suljeta tai leikata, vaan annetaan sen sykkiä niin kauan, että vauva saa istukasta kaiken hyödyn tai kunnes istukka irtoaa.
Vauvan synnyttyä keuhkot hoitavat hapensaannin. Kun näin tapahtuu, napanuoran verisuonet supistuvat ja 2-3 minuutin kuluttua virtaus istukasta loppuu.

Jos odotetaan napanuoran sykkiminen loppuun asti, saa vauvan kohdun ulkopuolinen elämä mahdollisimman luonnonmukaisen alun. Istukan veri virtaa vauvaan napanuoran kautta ja tarjoaa jopa 30% (kolmasosan) lisäverta, mukaan lukien punasoluja, kantasoluja ja rautaa.

Tästä huolimatta napanuora usein suljetaan välittömästi vauvan syntymän jälkeen, koska luonnonmukaisempaan tapaan ei luoteta. Osa kätilöistä ja lääkäreistä on oppinut vain leikkaamaan heti eivätkä he halua muuttaa toimintatapojaan, vaikka heidän tapansa tueksi on vain vähän todisteita.

Usein tuleville vanhemmille kerrotaan, ettei napanuoran myöhäisempi sulkeminen ole mahdollista monista syistä. Tässä kuusi myyttiä koskien asiaa:

Myytti #1: Vain ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät myöhäisemmästä sulkemisesta

On totta, että ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät erittäin paljon napanuoran myöhäisemmästä sulkemisesta. Se esimerkiksi vähentää aivojen verenvuodon riskiä ja suoliston vahingoittumista. Kun ennenaikaisesti syntynyt vauva saa istukan ja napanuoran kautta vielä lisää verta, se nostaa rauta-arvoja ja vähentää verensiirron tarvetta.

Mutta jos ennenaikaisesti syntyneet vauvat hyötyvät näin, entäpä sitten terveet, täysiaikaiset vauvat? Tästä aiheesta on olemassa vähemmän tutkimuksia, mutta ne, jotka on tehty, tukevat muita vastaavia tutkimuksia.

Ne täysiaikaisina syntyneet vauvat, joiden napanuora on suljettu myöhemmin, siirtyvät hengittämään omin avuin paljon helpommin kuin ne vauvat, joiden napanuora on suljettu välittömästi synnytyksen jälkeen.

Myytti #2: Myöhäisempi sulkeminen aiheuttaa keltaisuutta

Yksi suurimmista vastaväitteistä napanuoran myöhäisempää sulkemista kohtaan on sen lisäämä keltaisuuden (bilirubiiniarvojen kohoamisen) riski. Bilirubiinia erittyy kun punasolut hajoavat ja kulkeutuvat maksan läpi.

Keltaisuutta esiintyy kun bilirubiinia muodostuu nopeammin kuin vastasyntyneen maksa pystyy sitä suodattamaan, ja se saattaa muuttaa ihon ja silmien värin keltaiseksi. Monet vauvat ovat lievästi keltaisia parin ensimmäisen elinviikkonsa ajan kun maksa vielä kasvaa toimintakypsäksi. Yleensä tämä on harmitonta, mutta jos sitä ei hoideta kunnolla, seurauksena saattaa olla kuurous tai aivovaurio.

Keltaisuutta hoidetaan valohoidolla. Tutkimusten mukaan vauvoilla, joiden napanuora oli suljettu myöhemmin, ei ollut juurikaan tarvetta valohoidolle.

Myytti #3: Myöhäisempi sulkeminen voi johtaa vakaviin synnytyksen jälkeisiin vuotoihin

Napanuoran välittömän katkaisemisen haitallisista vaikutuksista tehtiin havainto jo vuonna 1801, kun Erasmus Darwin kirjoitti: ”Eräs toinen hyvin haitallinen asia lapselle, on napanuoran sitominen ja katkaiseminen liian aikaisin, se pitäisi aina jättää tekemättä, kunnes vauva ei ainoastaan ole hengittänyt toistuvasti omin avuin, vaan kunnes napanuoran sykkiminen on loppunut kokonaan. Muuten lapsi on paljon heikompi kuin hänen tulisi olla.”

Huolimatta aikaisin annetuista varoituksista, välittömästi tehty napanuoran sulkeminen tuli muotiin synnytyslääketieteessä 1960-luvulla. Siihen aikaan uskottiin, että välittömästi tehty sulkeminen estäisi vakavia verenvuotoja.

Siitä asti, yhä jatkuvat tutkimukset ovat yrittäneet osoittaa, että napanuoran myöhäisempi sulkeminen estää verenvuotoja, mutta vallitseva käytäntö istuu tiukasti nykypäivän sairaaloissa. Synnytyksen jälkeiseen verenvuotoon liittyy ennemminkin lääkkeellisesti käynnistetty synnytys kuin napanuoran katkaiseminen.

napanuora-leikkaaminen

 

Myytti #4: Napanuora on katkaistava jos vauva tarvitsee hengitysapua

Suunnilleen 10% kaikista vastasyntyneistä tarvitsee jonkinlaista apua oman hengityksensä alkamisessa. Noin 1% tarvitsee elvytystoimenpiteitä selviytyäkseen kohdunulkopuolisesta elämästä ja useimmissa tapauksissa mahdollinen elvytystarve tiedetään jo etukäteen.

Vauvat vetävät ensihenkäyksensä kohdun ulkopuolella yleensä 10 sekuntia syntymisen jälkeen. Muutamat ensimmäisistä hengenvedoista voivat olla vauvoille raskaita, pinnallisia ja epäsäännöllisiä. Jos vauvalla on tässä vaiheessa napanuora yhä kiinni, hän saa tarvitsemaansa happea veren kautta istukasta edelleen.

Velttoina, liikkumattomina ja hengittämättöminä syntyneitä vastasyntyneitä joudutaan elvyttämään. Vaikka liikuteltavia elvytyslaitteistoja on käytössä, ne eivät yleensä kuulu sairaalahuoneen varustukseen. Useimmiten elvytyslaitteet ovat kiinteitä ja saattavat sijaita synnytyssalin toisella laidalla. Tapanahan on sulkea ja leikata napanuora heti ja siirtää vauva elvytyslaitteiston luo.

On mahdollista auttaa myöskin äidissä kiinni olevaa vauvaa, mutta se ei yleensä toteudu, koska sairaaloissa on pulaa liikuteltavasta laitteistosta ja elvytysohjesäännöistä.

Myytti #5: Jos vauva on vatsasi päällä, veri ei virtaa istukasta vauvalle

Koska painovoima hoitaa veren virtaamisen napanuoran kautta istukasta vauvalle, se vaikuttaa vain siirtymisessä kuluvaan aikaan. Vauva, joka on sijoitettu istukan kanssa joko samalle tasolle tai istukkaa alemmalle tasolle, saa veren istukasta noin kolmessa minuutissa. Vauva, joka on sijoitettu istukkaa korkeammalle (äidin vatsan päälle tai rinnalle), saa veren istukasta noin viidessä minuutissa.

Myytti #6: Vauva saa liikaa verta

Synnytyksen jälkeen vauvan verenkierto, jolla hän on selvinnyt yhdeksän kuukauden ajan, jatkuu samalla kun hän kehittää hengitysjärjestelmäänsä. Veren virtaaminen istukasta vauvaan ja taas takaisin istukkaan ei lopu välittömästi syntymän jälkeen, joten ei yksinkertaisesti ole mahdollista, että vauva saisi liikaa verta.

Noin 0,4%-4% vastasyntyneistä sairastaa polysytemiaa, eli veressä on liikaa punasoluja. Polysytemian on väitetty johtuvan juuri napanuoran myöhäisemmästä sulkemisesta, mutta näyttää siltä, että se johtuu istukan huonosta toimivuudesta (kun istukka ei ole toiminut raskausaikana kunnolla).

Polysytemiasta kärsivillä vastasyntyneillä saattaa olla punertava tai ruskottava iho, he ovat velttoja ja ruokahaluttomia. Yleensä varsinaista hoitoa ei tarvita, varmistetaan vain, että vauva saa tarpeeksi nesteitä.

Noin 50 prosentilla polysytemiasta kärsivistä vauvoista verestä saattaa tulla liian paksua. Tämä hidastaa veren virtausta verisuonissa ja haittaa hapen kuljetusta. Lievimmissä tapauksissa tämä ei vaadi toimenpiteitä. Vakavimmissa tapauksissa saatetaan tarvita suonensisäisiä lääkkeitä tai joudutaan poistamaan osa vauvan verestä ja korvaamaan se nesteellä (osittainen verensiirto).

Napanuoran myöhäisempi sulkeminen kasvattaa suosiotaan vanhempien keskuudessa, koska välittömästi leikkaamisella ei ole havaittu olevan mitään hyötyä vauvalle tai äidille. Synnytyksen jälkeen tosin on helppo unohtaa kaikki mitä tapahtuu napanuoran ja istukan suhteen kun keskittyy vain vastasyntyneeseen vauvaansa. Kannattaa siis kertoa kätilölle etukäteen toiveistaan napanuoran katkaisemiseen liittyen.

Myytti #7: Napanuoran myöhäisempi sulkeminen ja napanuoran säilöminen ovat sama asia

Jotkut vanhemmat ovat kiinnostuneita säilömään vauvansa napanuoran, koska uskovat sen ehkä pelastavan lapsensa mahdollisilta taudeilta tulevaisuudessa. Saadakseen kaiken hyödyn, he haluavat sekä napanuoran myöhäisemmän sulkemisen että sen säilömisen. Napanuoran säilömisen hoitavat tahot jopa vakuuttavat vanhemmille, että näin voidaan tehdä.

Kuitenkin säilömistä tarjoavat tahot haluavat, että napanuora suljetaan minuutin kuluttua syntymästä. Tutkimuksien mukaan tulisi odottaa 2-3 minuuttia, jotta napanuorasta saataisiin kaikki hyöty.

Miksi riistää vauvalta kaikki ne tärkeät kantasolut, joita hän syntymässään saa – ehkäpä hän tarvitsee niitä juuri nuorena? Napanuoran myöhäisempi sulkeminen alkaa nyt vakiintua Isossa-Britanniassa hoitotoimenpiteeksi, kun sitä on kymmenen vuoden ajan yritetty sellaiseksi saada. Jos se siis on tarpeeksi tärkeää brittiläisille vauvoille, se on tärkeää myös kaikille maailman vauvoille.

Malli synnytti tyttären, mutta myöhempi kuva sai Internetin sekaisin

Supermalli Robyn Lawley, joka on tunnettu muun muassa uimapukukuvista, synnytti hiljattain tyttären nimeltä Riley.
Äidiksi tulemisesta hän sai tietenkin osakseen kehuja, mutta se mitä hän jakoi sosiaalisessa mediassa synnytyksen jälkeen, sai ihmiset todella puhumaan.

Hän lisäsi kuvan vartalostaan, jossa hän esittelee synnytyksen jälkeisiä raskausarpiaan.

raskausarvet

Kuva: Facebook

Mallin Facebook-sivulla oli kuvan lisäksi myös aiheeseen liittyvä kirjoitus.

raskausarvet

Kuva: Instagram

Tämä australialainen malli puolustaa kirjoituksessa itseään syytöksiä vastaan, joiden mukaan hän harkitsi aborttia välttyäkseen raskausarvilta:

”Järkytyin, enkä vain sen takia etten ole sanonut noin”, hän kirjoitti.  ”Minulla oli jo ennestään arpia, kuten 90% muistakin ihmisistä.”

”Tuntui todella pahalta, kun siitä seuranneet kommentit olivat vähintäänkin alentuvia ja loukkaavia.”

Nämä kummalliset syytökset kyllä täsmäsivät erääseenn medialähteeseen, joka väärenteli hänen sanomisiaan irrottamalla lauseet asiayhteydestä.

 

raskausarvet

Kuva: Instagram

Lawley kohtasi tämän julkaisun, saadakseen asian oikaistua:

”Olen henkilökohtaisesti twiitannut juorupalstan kirjoittajalle tuntemuksistani ja siitä, kuinka paljon huolta valheellinen juttu on minulle aiheuttanut.”

Juttu vedettiin lopulta pois, mutta tapahtunut ei unohdu mallin mielestä.

raskausarvet

Kuva: Instagram

Niinpä hän päätyi lopulta postaamaan ylläolevan kuvan ja esittelemään ylpeänä raskausarpiaan.

”Ja mitä tulee raskausarpiini”, hän sanoi. ”Aivan hyvin voisin tallentaa ne kuvaan. Ovathan ne kovan luokan tiikeriraidat. Olen myös ansainnut ne.”

Lawley tuli myös kuvanneeksi äitiyteen liittyvää arjen sankarillisuutta:
”Haluan sanoa jokaiselle, joka tuntee häpeää tai inhoa omaa vartaloaan kohtaan, varsinkin synnyttämisen jälkeen, että sinä olet taistelija ja olet luonut uutta elämää sisälläsi eikä se ole mikään helppo saavutus.”

Hänen kuvansa ja siihen liittyvä kannanotto ovat saaneet tuhansia tykkäyksiä Facebookissa ja Instagramissa.

Alkuperäinen teksti: http://www.liftbump.com/2015/10/89433-supermodel-gives-birth-to-a-baby-girl-but-its-this-post-pregnancy-photo-that-has-the-internet-talking/?author=lb&utm_source=facebook&utm_medium=owned&utm_campaign=celebrity&utm_term=beingmommy

Äiti kertoo: Miltä tuntuu kokea sekä luomusynnytys, että synnytys lääkkeillä?

Lääkkeellinen synnytys vs luomusynnytys – minun tarinani

Olen kahden lapsen äiti. Minulla on kaksi suloista tytärtä, joiden synnytykset etenivät samalla tavoin, erona vain se, että toisessa sain lääkkeellistä kivunlievitystä ja toisessa en mitään.

vauva-masu

Rv 40+4
Käyn yöllä vessassa ja samalla tajuan, että lapsivettä valuu. Luulen, että kohta ne kuuluisat supistukset varmaan alkavat ja lähdetään sairaalaan. No, mitään ei tapahdu. Käymme sairaalassa seuraavana päivänä ja meidät lähetetään kotiin odottelemaan. Vasta parin tunnin kuluttua ymmärrän, mitä supistukset ja ”poltot” ovat. Lämmitän vehnätyynyä ja pidän sitä vatsani ja selkäni päällä.
Lähdemme sairaalaan sovittuna aikana. Petyn, kun lähettäisivät meidät vieläkin kotiin. En halua lähteä, haluaisin saada jotain kivunlievitystä. Niinpä minä jään osastolle miehen lähtiessä pois. Osasto on kylmä ja pimeä ja minua itkettää. Pian supistukset muuttuvat kipeämmiksi ja tiheämmiksi. Pääsen saliin ja olen 3cm auki. Soitan juuri kotiin päässeen miehen takaisin. Hän tulee saliin juuri kun anestesialääkäri on laittamassa epiduraalia toiveeni mukaisesti. Mies lukee keinutuolissa ja minä torkun sängyllä. Taivas mikä helpotus kipuihin!
Annostusta lisätään kerran ja kätilö poistuu salista. En tunne kipua, mutta aivan kuin jotain ”valuisi” minusta ulos. Soitan kätilön paikalle, joka toteaa vauvan olevan syntymässä. Saan ponnistaa. En tunne supistuksia, olen rauhallinen, mies pitää tyynyäni koholla.
Ponnistaminen ei satu, yhtäkkiä pieni tyttö (2890g) vain liukuu maailmaan. Pieni nirhauma on tullut ja se tikataan. Minua janottaa hirveästi, saan juotavaa, mutta oksennan kaiken pois. Olimme sairaalassa noin kahdeksan tuntia. Suihkun jälkeen minut kyyditään vauvan kanssa osastolle.

vastasyntynyt-vauva

Rv 41+1
Herään aamulla lapsiveden menoon. Hihkun miehelle, että ”jee, vihdoinkin tänään synnytetään!” Odottelemme rauhassa isovanhempia saapuviksi. Jätämme heidät hoitamaan tulevaa isosiskoa ja lähdemme sairaalaan, vaikka tiedän että meidät lähetetään kotiin, koska minua ei supista yhtään. Olen sairaalalla n. 3cm auki, mutta tilanne on vielä ”epäkypsä”. Meidät tosiaan lähetetään kotiin ja pyydetään tulemaan illalla uudestaan. Käymme syömässä ja ostoksilla ja menemme kotiin. Kotona alkavat yhtäkkiä kovat supistukset. Lämmitän vehnätyynyä. Isovanhemmat lähtevät ostoksille, sovittuun sairaalaan palaamiseen on vielä muutama tunti aikaa. Minuun sattuu, en tiedä miten päin olisin. Tuntuu kuin en löytäisi sopivaa asentoa ottaa supistuksia vastaan. Mies alkaa epäröidä ja ilmaisee huolensa siitä, että synnytän kohta kotiin. Suostun vihdoin siihen, että isovanhemmat soitetaan takaisin. Lähdemme sairaalaan. Kävellessä autolta vastaanotolle minua ponnistuttaa ja roikun miehessäni supistuksen tullessa. Ajatus 20 minuutin makoilusta käyrillä pelottaa ja itkettää. Kätilö tarkastaa onneksi heti tilanteen. Olen 7cm auki. Lähdemme kiireesti synnytyssaliin (Luojan kiitos!) Kätilö ehdottaa sopivaa kivunlievitystä, ja kiitollisena haluan sen ehdottomasti. Lääkäri tulee ja puudute kädessään istuu sängyn laidalle odottamaan supistuksen loppumista. ”Pää näkyy, ei voida antaa enää mitään”, toteaa hän. ”Ei helvetti, ei tän näin pitänyt mennä”, ajattelen. Muuta en kuitenkaan voi, muutama ponnistus ja huudan kivusta kun tuntuu, että repeäisin joka suuntaan. Vauva syntyy (3450g) ja kipu loppuu välittömästi. Mies on kalpea, koska säikähti minun kipuani ja synnytyksen rajuutta. En tarvitse tikkejä, mitään ei revennytkään. Ehdimme olla sairaalassa puolisen tuntia.
Taas minua janottaa. Pian imetän istumisasennossa ja muutama tunti synnytyksestä kävelen itse potilashotelliin.

vastasyntynyt-vauva2

Jos olisin saanut valita, en olisi toiseksi kokemuksesi valinnut luomusynnytystä. Kuitenkin olen positiivisesti yllättynyt siitä, miten naisen keho osaa toimia luonnollisella tavalla. Jotenkin kokemus oli myös voimaannuttava. Toivuin nopeammin, ja tiedän, että pystyisin siihen uudestaan. Tuntuu, että pystyn mihin vaan. Jos meille syntyisi vielä kolmas lapsi, yrittäisin varmasti mahdollisimman pitkään selviytyä ilman lääkkeitä, vaikka olisin armollinen itselleni ja tarpeen vaatiessa hyväksyisin myös lääkkeellisen kivunlievityksen. Onneksi synnytykset menivät juuri näin päin, luulen että miehellä olisi ollut vaikeuksia lähteä synnyttämään uudelleen jos ensimmäisellä kerralla olisi tullut kiire ja minä olisin huutanut suoraa huutoa 😉

Kirjoittaja Veera on kahden lapsi äiti Pirkanmaalta. 

Katso miten äiti tanssii synnytyksen aikana!

Unohda hengitystekniikat: uusin keino synnytykseen valmistautumiseen on tanssitaitojen parantaminen. Katso miten tämä äiti tanssii Silenton kappaleen ”Whip/Nae Nae” tahdissa.

äiti-tanssii-synnytyksen-aikana
Kun Atlantalainen kätilö Angelina Ruffin, pyysi potilastaan tekemään kyykkyjä valmistautuakseen synnytykseen, hän ei ikinä uskonut todistavansa sitä mitä tapahtui. ”Menin etsimään potilastani katsoakseni miten hänen kyykkynsä edistyvät. Tällaista tapahtui supistusten välillä”, Ruffin kirjoitti Youtube-videoon, jossa tuleva äiti tanssii räppäri Silenton kappaleen tahdissa.

Viimeisillään raskaana oleva nainen tanssi sairaalan kaavussa ja keltaisissa sukissa kahden taustatanssijanaisen kanssa. Kolmikolla näytti olevan huippuhauskaa, vaikka synnyttäjän kohdunsuu oli Ruffinin mukaan jo kuusi senttimetriä auki.

Ja ”liikkeessä pysyminen auttaa”, Ruffin kirjoitti myöhemmin synnytyslääkäreiden ja kätilöiden Facebook-sivulle. Tuore äiti synnytti 4,2kg kokoisen tyttövauvan ”ilman kyyneleitä”.

Osa Facebookin kommentoijista ei uskonut, että aivan kohta synnyttävä äiti tanssisi, mutta Ruffin lisää että ”jokaisen kipukynnys on erilainen. Tässä kyseessä oli päättäväinen äiti, joka ei halunnut keisarinleikkausta.”

Eikä tämä georgialainen äiti ole ainoa, josta tuli tänä kesänä nettisensaatio synnytystanssin avulla. Toinen tuore äiti, Yuki Nishizawa, tanssi erään kappaleen tahtiin Bostonin sairaalassa aiemmin tänä kesänä kuluttaakseen aikaa ja helpottaakseen kipujaan.

”Se on ihan totta”, Nishizawan aviomies Connell Cloyd kertoi Boston Globe – lehdelle. ”Vaimoni käski laittaa musiikkia soimaan. Sanoin, että ’Ok, veivataan.’ Häntä alkoi supistella hieman myöhemmin. Kun olimme synnytyssalissa, vaimoni oli vain, että ”No, minä vain tanssin”.

Tanssimista on käytetty vuosisatojen ajan synnytyksessä keinona, jonka avulla rentoutetaan lantionpohjan lihaksia ja valmistellaan kehoa synnyttämiseen – ja kuten näistä naisista huomaa, se tekee synnyttämisestä myös hauskempaa!

Alkuperäinen artikkeli löytyy täältä: http://www.fitpregnancy.com/parenting/real-mom-stories/watch-mom-whipnae-nae-through-labor?utm_source=fitpregnancyfb_Pregnancy&utm_medium=New&utm_campaign=Editorial+Content_20151005223000

Ge lai: Kiinalainen synnytyksen jälkeinen parantumishoito

Vihreä tee synnyttävälle naiselle

Po ge lai, tai yksinkertaisemmin ge lai, on hokkienin kielen nimitys perinteiselle kiinalaiselle hoitomenetelmälle, jossa naista hoidetaan synnytyksen jälkeen. Kansainvälisesti se tunnetaan mandariinin kielisellä nimellään zuo yuezi (tsuo yüe-tz), joka voidaan kääntää joko ”kuukauden istumiseksi” tai ”arestiksi”. Kuten nimikin antaa ymmärtää, hoito on kuukauden pituinen ja sisältää paljon lepoa.

Ge lai perustuu kolmeen kiinalaiseen uskomukseen juuri synnyttäneistä äideistä: (1) äiti on taipuvainen infektioille; (2) äiti on menettänyt paljon gitä, tai elämän voimaa, jota hän tarvitsee toipumiseen; (3) äidin huokoset ovat avoimet, joten hän on herkkä ”tuulelle”, joka voi aiheuttaa sairauksia (filippiiniläisperinteessä binat).

Jotta äidin terveys olisi suojattu ja hänen kehonsa toipuisi synnytyksestä, äiti eristetään kotiinsa kuukaudeksi. Hänelle annetaan ravitsevaa ruokaa ja parantavia juomia. Häntä myös kielletään tekemästä mitään rasittavia kotitöitä ja hänet pidetään lämpimänä.

Naiset, jotka ovat kokeilleet po ge laita, ovat innoissaan siitä miten terveiksi ja vahvoiksi se heidät teki. Äitien sukupolvi, joka osallistui ge laihin nuoruudessaan, väittää että juuri ge lai piti kivut ja säryt poissa heidän nuoruusvuosinaan. Äidit, jotka ovat kokeneet synnytyksen ge lain vaikutuksessa, kertovat että heidän haavansa paranivat nopeammin ja he saivat oman vartalonsa takaisin nopeammin.

Kuulostaako houkuttelevalta? Onneksesi sinun ei tarvitse olla kiinalainen harjoittaaksesi po ge laita (vaikkakin pääsy kiinalaisiin kauppoihin helpottaa, koska tarvitset erilaisia kiinalaisia yrttejä). Lue kuitenkin eteenpäin, ennen kuin alat tuumasta toimeen, koska tähän liittyy paljon muutakin.

Po Ge Lain säännöt

1. Pysy lämpimänä ja kuivana

Kuten jo aiemmin mainittiin, kiinalaisessa perinteessä naisen huokosten uskotaan avautuvan synnytyksen jälkeen ja silloin ”tuulen” tai kylmien väreiden on mahdollista päästä kehoon. Jos näin tapahtuu, nainen voi tulla todella heikoksi tai kipeäksi.

Siksi po ge laita toteuttavien naisten tulee suojautua kunnolla pitkillä housuilla ja sukilla, jotta tuuli ei pääse heihin käsiksi. Kaikki kylmät asiat, kuten vesi ja peseytyminen ovat kiellettyjä. Ei siis käsien pesua, hiusten pesua eikä ehdottomasti kylpyjä – kokonaiseen kuukauteen!

Maissa, joissa naiset käyvät kylvyssä tai suihkussa päivittäin (tai jopa kahdesti päivässä), tämä sääntö on varmasti kaikista haasteellisin. Kati, kotiäiti, joka on tottunut kylpyyn kahdesti päivässä, kuvailee tätä sääntöä sietämättömäksi. Hänen ratkaisunsa kutinan ja hajun (oikean tai kuvitellun) poissa pitämiseen oli etanolin käyttäminen erityisesti kainaloissa. Toiset äidit huijaavat ja peseytyvät sienen ja lämpimän veden avulla. Tietenkin jos aiot toteuttaa po ge lain, niin kannattaa tehdä se kunnolla – miksi muuten vaivautua?

2. Pysy sisällä ja lepää

Tämä tarkoittaa, ettei vieraita saa käydä, etkä sinä saa mennä ulos. Ihmiskontaktit tekevät alttiiksi tartunnoille. Jotkut sanovat myös, että se saattaa tehdä alttiiksi ”batille”, eli pahojen henkien hyökkäykselle. Jotta siis äiti ja vauva pysyvät turvassa moisilta vaaroilta, heitä kannustetaan välttämään tarpeettomia ihmiskontakteja koko kuukauden ajan. (Joka tapauksessa, et varmaankaan tuntisi oloasi mukavaksi ihmisten parissa jos et ole peseytynyt päiväkausiin, eikö vain?) Ainakin sinut on vapautettu kotitöistä, koska sinun tulisi vain levätä.

3. Juo keittoja ja virkistäviä juomia

Veden juominen on kiellettyä po ge lain aikana –jopa hanaveden juominen – koska se luokitellaan ”kylmäksi”. Älä silti pelkää nestehukkaa; siihen auttavat erilaiset yrttiteet, parantavat keitot ja virkistävät juomat, joita sinun tulee juoda veden sijasta, tällöin nestehukka on käytännössä mahdotonta.

synnytys-keitto

Po ge lain aikana sallitut juomat:

• Seng-hwa-theng:
Tätä teetä juodaan kolmena ensimmäisenä päivänä synnytyksen jälkeen. Sen tarkoitus on huuhtoa ”likainen veri” pois kehosta.

•O-tso-tong-sim.
Tämä tee tehdään taateleista, luumuista ja longaanipuun hedelmistä. Sitä juodaan koko ge lain ajan veden sijasta, koska sitä pidetään lämpimänä eikä kylmänä kuten tavallista vettä. Lisäetuna tämä tee on täynnä kuituja, mikä estää ummetuksen syntymistä.

•Lapu-lapu.
Tätä keittoa nautitaan joka päivä. Sen sanotaan auttavan äidin maidon tuotantoa.

•Kana- ja inkiväärikeitto eli tinola.
Tätä nautitaan myös joka päivä. Keitto lämmittää todella paljon ja ajaa viimeisetkin kylmät olot kehostasi.

•Sip-tsuan-tai-po.
Tätä erittäin ravinteikasta yrttikeitosta nautitaan 21 päivää synnytyksen jälkeen ja sen tarkoitus on vielä täydentää äidin toipumista. Eräs muu suosittu ge lai juoma on Serravallo-viini. Se on tehty viinirypäleistä ja kiinapuun varvuista ja siinä on paljon B-vitamiinia sekä rautaa. Sen sanotaan vilkastuttavan verenkiertoa ja kasvattaa ruokahalua, ravitsee hermoja ja uudistaa veren punasoluja.

4. Syö ge lai ruokaa

Ge lain aikana et saa syödä tuoreita hedelmiä etkä vihanneksia, koska niitä pidetään kylminä ruokina kuten vettäkin. Mitä sinun pitäisi sitten syödä? No, esimerkiksi suklaata, kananmunia, kalaa, lihaa, kanaa. Kaurapuuro ja paistettu riisi (seesamiöljyn kera) ovat myös suosittuja ge lai – ruokia. Raija, joka on naimisissa kiinalaista syntyperää olevan miehen kanssa, jakoi esimerkkimenun ruoista, jotka hänen anoppinsa valmisti hänelle ge lain ajaksi: Aamupala: suklaan makuista kaurapuuroa ja o-tso-tong-sim teetä. Lounaaksi: Kuivaa kanapataa, lapu-lapu keittoa, suklaapatukka, riisiä, o-tso-tong-sim teetä. Päivällinen: Kanakeittoa, suklaapatukka, riisiä ja o-tso-tong-sim teetä.

5. Hellitä hieman

Kun kolmekymmentä ge lai päivääsi on kulunut, älä ota heti tunnin mittaista suihkua korvataksesi menetetyt päivät – ota rauhallisemmin. Ensimmäiseen kylpyysi sinun tulisi käyttää vettä, jossa on keitetty yrttejä. Kathy sanoi sen olevan kuin ”kylpisi haudutetussa teessä.” Ensimmäisen kylvyn jälkeen voit kylpeä joka toinen päivä. Toisen kuukauden loppuun mennessä voit taas kylpeä joka päivä.

Ge Lai ja imetys

Ne äidit, jotka aikovat imettää, miettivät tietysti: ”Vaikuttaako ge lai haitallisesti imetykseen?” Erityisenä huolenaiheena on veden juomiskielto ja yrttien mahdollinen vaikutus vauvaan. Itse asiassa po ge lai ottaa imetyksen huomioon. Kalaliemi, jota nautitaan päivittäin, on oikeastaan tarkoitettukin maidon tuotannon vahvistamiseen. Pelkkä vesi on kielletty, mutta kehosi saa kyllä tarvitsemansa nesteet ja ravintoaineet ge lai ruoasta, keitoista ja juomista.

Jos sinua huolettaa yrttien mahdollinen vaikutus vauvaan, saatat pitää Janen neuvoa hyödyllisenä: ”Imetä vauvaa ennen kuin nautit yrttejä.” Näin vähennät yrttien mahdollista vaikutusta vauvaan maidon kautta.

Tohtori Marina Alcalde, on toiminut synnytyslääkärinä yli neljänkymmenen vuoden ajan. ”Minun kokemukseni mukaan tämä kylpyjen ottaminen synnytyksen jälkeen on kulttuurisidonnainen asia. Esimerkiksi kun olin Uudessa-Guineassa, törmäsin aivan päinvastaiseen tapaan – siellä naiset uivat meressä välittömästi synnytettyään. On kuitenkin olemassa kulttuureja, joissa ei uskota kylpemisen olevan hyväksi niin pian. Kunhan haavat pidetään puhtaina eikä tulehduksia pääse syntymään, minun puolestani jokainen voi tehdä oman kulttuurinsa mukaan”, hän sanoo.

Entä hedelmien ja vihannesten vältteleminen kuukauden ajan? ”Yleensä suosittelemme, että naiset söisivät mahdollisimman paljon hedelmiä ja vihanneksia synnytyksen jälkeen, sillä niiden sisältämät ravintoaineet auttavat parantumisessa. Kunhan muistetaan, että niitä syödään juuri ravintoaineiden ja kuitujen takia, ei hedelmien ja vihannesten itsensä takia. Eli jos ne ovat kiellettyjä, kuidut ja ravintoaineet kannattaa hankkia jostain muulta.”

Joten ryhtyäkö hommaan? Tohtorimme mielestä se on aivan sinusta itsestäsi kiinni. Selviätkö ilman kylpyä kokonaisen kuukauden jos tulet siten terveemmäksi? Uskotko mahdollisiin hyötyihin? Kestätkö ajatusta joka-aamuisesta suklaasta, kotitöiden jättämisestä kuukaudeksi ja valmiiksi tehtyjen ruokien nauttimisesta?

Siispä anna mennä jos siltä tuntuu – tai kerro meille oma tapasi; miten selvisit synnytyksen jälkeisestä ajasta – haluamme kuulla kaikki vinkit!

Äitiystävällinen sektio

woman-c-sectionKuukausien harkinnan, synnytysaltaiden tutkimisen ja hengitystekniikoiden harjoittelemisen jälkeen monet naiset pettyvät kun heidän toivomansa synnytystapa ei vain tule tapahtumaan. Joskus sektio täytyy tehdä jotta vauva syntyisi maailmaan turvallisesti ja myös äidin turvallisuuden takia. Mutta se ei tarkoita sitä ettetkö voisi saada pehmeää laskua toiveidesi romuttumiselle. Kiireellisessä tai hätäsektiossa ei tietenkään ehdi valmistautua mutta jos henkeä uhkaavaa tilannetta ei ole, voit pyytää kumppaniasi valmistautumaan
kanssasi ”äitiystävälliseen sektioon”.

1: Himmeä valaistus

Valojen himmentäminen saattaa auttaa saavuttamaan intiimin, turvallisen ja mukavan ympäristön sinua varten. Joissain kotisynnytyksissä äidit valitsevat kynttilän valossa synnyttämisen. Vaikka tämä ei olisikaan kovin käytännöllistä leikkaussalissa, on silti mahdollista himmentää valoja juuri sen verran, että ympäristö tuntuu rauhoittavammalta kohta vanhemmiksi tulevalle parille.

2: Musiikki

Jos olet omistanut tunteja oikean musiikin valitsemiseen synnytykseesi, et ole tuhlannut aikaasi. Hiljaisuuden tai sairaalan henkilökunnan valitseman musiikin sijaan voit valita sen musiikin jota haluat kuunnella synnytyksessäsi. Valitsemalla rauhallisen musiikin saavutat rentoutuneen ja mukavamman tilan.

3: Kumppanin läsnäolo

Kumppanilla on tärkeä osa synnytyksessäsi. Jotkut kumppanit saattavat hämmentyä sektiotilanteesta ja tuntevat olonsa epävarmoiksi siitä, kuinka olla hyödyksi. ”Äitiystävällisessä sektiossa” kumppanilla on tärkeä rooli äidin rauhoittamisessa. Hän näkee kun vauva syntyy ja on mukana synnytyksen jälkeisissä tutkimuksissa ja toimenpiteissä.

4: Doulan (synnytystukihenkilö) mukanaolo

Jos olet jo järjestänyt doulan synnytystäsi varten, voi vielä olla mahdollista että hän on mukana kanssasi leikkaussalissa. Perinteisesti leikkaussaliin pääsevien ihmisten määrää on rajoitettu joten doulat ovat joutuneet odottamaan käytävällä. Äitiystävällisessä sektiossa doulan läsnäolo on kuitenkin arvostettua ja he ovat päässeet mukaan synnytykseen tukemaan kumpaakin vanhempaa.

5: Hidasta hiukan

Leikkaustoimenpiteistä synntykseen, keisarilaikkaukset on tehty nopeasti. Näin ei kuitenkaan ole äitiystävällisessä sektiossa. Jos ei ole lääketieteellistä syytä kiirehtiä, synnytyslääkäri voi hidastaa leikkauksen kulkua jotta pääset täysin kokemaan lapsesi tulon maailmaan. Synnytysprosessi valmistaa vauvaasi elämään kohdun ulkopuolella. Esimerkiksi lapsivesi joka on suojannut vauvasi keuhkoja kohdussa puristuu ulos alatiesynnytyksessä jolloin vauva pystyy ottamaan ensihenkäisynsä helpommin tullessaan ulos. Perinteisessä sektiossa vauva otetaan kohdusta ulos nopeasti estäen keuhkoja puhdistumasta. Joillain vauvoilla voi tämän vuoksi esiintyä hengitysvaikeuksia synnytyksen jälkeen. Äitiystävällisessä sektiossa vauvasi otetaan ulos hitaasti, kun vauvan pää on ulkona kirurgi saattaa odottaa muutaman minuutin ennen kuin hän ottaa vauvan ulos kohdusta. Tämä voi auttaa keuhkojen puhdistumisessa.

6: Synnytyksen näkeminen

Perinteisessä sektiossa on käytetty näkösuojaa äidin maatessa leikkauspöydällä. Tämän vuoksi äiti ei näe lastaan ennen kuin hänet on annettu äidin käsivarsille. Äitiystävällisessä sektiossa näkösuojaa on madallettu niin, että äiti voi nähdä lapsensa syntymän. Vatsan viilto ei näy suojan takaa mutta äiti voi nähdä kun hänen lapsensa nostetaan ulos kohdusta. Aika ja huolellisuus ovat avainasioita äitiystävällisessä sektiossa.

7: Ihokontakti

Ihokontakti sektion jälkeen on arvioitu hyväksi sekä äidille että lapselle mutta näin ei aina tapahdu. Äitiystävällisessä sektiossa ihokontakti otetaan huomioon ennen kuin lapsesta otetaan testejä. Vauva pitäisi kohdusta nostamisen jälkeen antaa äidille mahdollisimman pian jotta kiintymisprosessi voisi alkaa. Välitön ihokontakti edistää myös imetyksen onnistumista.

8: Napanuoran leikkaaminen

Äitiystävällinen sektio korostaa tapahtumien rauhallisesti etenemistä ja napanuoran leikkaaminen on yksi näistä asioista. Jos haluat, voit pyytää että saisit pitää vauvaa rauhassa ihokontaktissa ennen kuin napanuora leikataan. (Jos lääketieteellistä estettä ei ole)

9: Erossa oleminen vauvasta

Välitön yhdessäolo äidin ja lapsen välillä synnytyksen jälkeen on tärkeää. Yleensä sektiolla synnyttäneet äidit eivät pääse olemaan lapsensa kanssa heti synnytyksen jälkeen niin paljon kuin alakautta synnyttäneet (vatsan ompelu kiinni ja muut toimenpiteet) mutta äitiystävällisessä sektiossa äidin ja lapsen erossaoloa on rajoitettu. Jos vauvasi täytyy viedä tutkimuksiin pian synnytyksen jälkeen on mahdollista että kumppanisi voisi olla vauvan kanssa sen aikaa.

10: Imetys

Jos aiot imettää vauvaasi, kätilöt voivat varmistaa että saat vauvan rinnallesi ensimmäisten 30 minuutin aikana synnytyksestäsi. Ensimmäiset puoli tuntia ovat ratkaisevan tärkeitä imetyksen onnistuvuudelle, on jopa mahdollista että imetät vauvaasi leikkauspöydällä.

11: Isien läsnäolo

Jos äidille on tehty sektio, sairaalassa oloaika on yleensä vähän pidempi kuin alateitse synnyttäneillä. Tämä on tarkoittanut sitä, että isät ovat voineet olla sairaalassa vain vierailuaikoina ja lopun ajasta äiti on joutunut huolehtimaan vauvasta yksin. Kätilöt voivat kuitenkin joustaa ja tarjota teille kodinomaisen ympäristön jolloin isä voi olla läsnä enemmän ja tukea sinua toipumisessasi sekä olemaan vauvan kanssa.

12: Yksityisyys

Jotkut sairaalaosastot pitävät ”hiljaisuusaikoja” sektion jälkeen jotta äiti voi toipua rauhassa. Näitä aikoja voi olla joka päivä esimerkiksi pari tuntia kerrallaan jolloin hotohenkilökunta ei saa häiritä ellei se ole välttämätöntä. Tämä voi auttaa sinua kiintymään vauvaan, imettää häntä ja saat samalla nauttia yksityisyydestä. Sairaalaympäristö voi olla todella kiireinen mutta nämä tunnit joka päivä voivat tehdä olosi mukavammaksi ja saat omaa tilaa. Muista sopia synnytyslääkärisi kanssa äitiystävällisestä sektiosta jos sinulla on suunniteltu sektio. Valmistaudu kuitenkin, että jotkut voivat kieltäytyä. Muista pyytää toisen lääkärin mielipidettä, sinulla on täysi oikeus siihen. Synnytyslääkärien toiminnassa on suuria eroja, jotkut ovat avoimempia epäperinteisemmille ratkaisuille kuin toiset. Mitä enemmän äitiystävällisestä sektiosta puhutaan, sitä enemmän synnytyslääkärit tutkivat asiaa jolloin jotkut voivat joustaa toimintatavoissaan. (jos se on turvallista) Ota selvää oman sairaalasi toimintatavoista ja mahdollisuuksista saada äitiystävällinen sektio. Onnea matkaan!